Ujędrniający olejek do ciała to mieszanka olejów roślinnych, często wzbogacona ekstraktami i olejkami eterycznymi, która natłuszcza skórę, poprawia jej elastyczność w dotyku i wspiera masaż. Przykładem tej kategorii są kosmetyki z linii Vinoterapia, w których główną rolę odgrywają składniki pozyskiwane z winogron, w tym olej z pestek winogron i polifenole. Olejek nie zmieni budowy tkanki podskórnej, ale stosowany regularnie z masażem sprawia, że skóra jest gładsza, bardziej miękka i wygląda na napiętą.
Jak działa ujędrniający olejek do ciała
Oleje roślinne uzupełniają lipidy naskórka i ograniczają utratę wody, dzięki czemu skóra staje się bardziej elastyczna i mniej szorstka. Olej z pestek winogron jest lekki, szybko się wchłania i zawiera sporo kwasu linolowego, który wspiera barierę naskórkową. Bogatsze oleje, takie jak arganowy, makadamia czy z awokado, dają mocniejsze natłuszczenie i lepiej sprawdzają się przy skórze bardzo suchej.
Za efekt „ujędrnienia” w kosmetykach odpowiada w dużej mierze sam masaż: pobudza krążenie w skórze, poprawia jej ukrwienie i ułatwia odpływ limfy, przez co skóra wygląda świeżej. Dodatki takie jak ekstrakt z bluszczu, kofeina, olejki eteryczne z cytrusów czy rozmarynu mogą to wrażenie wzmacniać, choć nie należy spodziewać się po nich efektu zabiegowego. Uczciwie trzeba powiedzieć, że żaden kosmetyk nie usunie cellulitu ani nie zastąpi ruchu, ale może poprawić wygląd i komfort skóry.
Składniki z winogron w kosmetykach do ciała
Winoterapia to nazwa nurtu pielęgnacyjnego, w którym wykorzystuje się surowce z winorośli: olej z pestek, ekstrakty ze skórek i pestek oraz polifenole, w tym resweratrol. Polifenole są przeciwutleniaczami, czyli pomagają ograniczać skutki działania wolnych rodników powstających m.in. pod wpływem promieniowania UV i zanieczyszczeń. W kosmetyku do ciała ich rola jest wspierająca: chronią skórę i sam olej przed utlenianiem. Olej z pestek winogron ma z kolei tę zaletę, że jest lekki, niemal bezwonny i rzadko zatyka pory, dlatego dobrze sprawdza się jako baza dla olejków stosowanych codziennie, także w cieplejszych miesiącach.
Dla kogo jest ten typ kosmetyku
- Skóra sucha i normalna: olejek daje miękkość i gładkość, zwłaszcza po kąpieli.
- Skóra tracąca jędrność: po schudnięciu, po ciąży, z wiekiem. Regularny masaż z olejkiem poprawia jej wygląd.
- Osoby lubiące rytuał masażu: olejek ułatwia przesuwanie dłoni lub masażera po skórze.
Ostrożnie przy skórze tłustej z wypryskami na plecach i dekolcie: część olejów może nasilać zaskórniki. Olejki eteryczne, zwłaszcza cytrusowe, mogą podrażniać skórę wrażliwą, a niektóre z nich zwiększają wrażliwość na słońce, dlatego takich olejków nie nakładaj przed opalaniem. W ciąży wybór produktów z olejkami eterycznymi warto skonsultować z lekarzem lub położną.
Na co zwracać uwagę przy wyborze
- Baza: na pierwszych miejscach składu powinny być oleje roślinne, a nie parafina. Parafina nie jest szkodliwa, ale daje głównie okluzję.
- Rodzaj oleju: lekkie oleje (z pestek winogron, jojoba, migdałowy) na dzień i lato, bogatsze (arganowy, z awokado, z baobabu) na noc i zimę.
- Olejki eteryczne: im wyżej w składzie, tym większe ryzyko podrażnień u osób ze skórą wrażliwą.
- Antyoksydanty: witamina E (tocopherol) chroni oleje przed jełczeniem i przedłuża trwałość produktu.
- Opakowanie: ciemna butelka z pompką lub atomizerem chroni olej przed światłem i utlenianiem.
Ciekawą alternatywą dla olejów winogronowych jest bogaty w kwasy tłuszczowe olej z baobabu do pielęgnacji ciała, polecany przy suchości i szorstkości skóry.
Jak stosować olejek ujędrniający
- Nakładaj olejek na wilgotną skórę po kąpieli, wtedy lepiej się rozprowadza i wchłania.
- Rozgrzej kilka kropli w dłoniach i masuj ciało ruchami okrężnymi, od stóp w kierunku serca.
- Poświęć 5 do 10 minut na uda, pośladki i brzuch. Możesz użyć szczotki do masażu na sucho przed kąpielą lub masażera bańkowego.
- Stosuj olejek regularnie, najlepiej codziennie lub co drugi dzień, przez co najmniej kilka tygodni.
- Raz lub dwa razy w tygodniu złuszczaj naskórek, by olejek lepiej działał.
Wygodnym rozwiązaniem jest połączenie złuszczania i natłuszczenia, o czym piszemy w tekście, jak działa peeling solny z olejkiem. Jeśli z kolei zależy ci bardziej na wyciszeniu niż na ujędrnieniu, sprawdź, jak wykorzystać naturalny olejek do relaksującego masażu.
Najczęstsze błędy przy stosowaniu olejków ujędrniających
- Oczekiwanie efektu po kilku dniach: poprawę gładkości czuć szybko, ale wygląd skóry zmienia się dopiero po tygodniach regularnego masażu.
- Nakładanie olejku bez masażu: sama warstwa oleju natłuści skórę, lecz to ruch dłoni lub masażera odpowiada za większą część efektu ujędrnienia.
- Zbyt mocny ucisk: masaż ma rozgrzewać, a nie boleć. Siniaki czy pękające naczynka to znak, że nacisk albo bańka są zbyt intensywne, a przy żylakach uda lepiej omijać.
- Przechowywanie w ciepłej, jasnej łazience na półce przy oknie: oleje szybciej jełczeją, a zmieniony, gorzkawy zapach oznacza, że produkt trzeba wyrzucić.
- Olejek tuż przed wyjściem z domu: nie zdąży się wchłonąć i zostawi plamy na ubraniu. Lepiej stosować go wieczorem.
Alternatywy w tej kategorii
- Suche olejki w sprayu: szybciej się wchłaniają, nie zostawiają tłustego filmu, dobre na lato.
- Balsamy ujędrniające: łączą humektanty i oleje, wygodne dla osób, które nie lubią olejów.
- Masła do ciała: mocniej natłuszczają, sprawdzają się zimą i na noc.
- Czyste oleje roślinne: tańsza i prostsza alternatywa, bez zapachu i dodatków, dobra dla skóry wrażliwej.
Więcej o olejkach, balsamach i masażu przeczytasz w dziale pielęgnacja ciała. Pamiętaj, że najlepsze efekty daje połączenie kosmetyku, masażu, aktywności fizycznej i odpowiedniego nawodnienia organizmu.
Najczęstsze pytania
Czy olejek ujędrniający usunie cellulit?
Nie. Może poprawić wygląd i gładkość skóry, zwłaszcza w połączeniu z masażem, ale cellulit zależy od budowy tkanki podskórnej, hormonów i stylu życia.
Czy olejek do ciała można stosować codziennie?
Tak. Przy skórze suchej codzienne stosowanie po kąpieli daje najlepsze efekty. Przy skórze skłonnej do wyprysków lepiej omijać plecy i dekolt.
Czy olejek z olejkami cytrusowymi można stosować przed opalaniem?
Lepiej nie. Niektóre olejki cytrusowe zwiększają wrażliwość skóry na słońce i mogą sprzyjać przebarwieniom. Stosuj je wieczorem.