Letnie ubrania: jakie materiały i fasony sprawdzają się w upały

Letnie ubrania powinny przede wszystkim przepuszczać powietrze i wchłaniać wilgoć, dlatego najlepiej sprawdzają się luźniejsze fasony z lnu, bawełny oraz włókien celulozowych, takich jak wiskoza czy lyocell. Jasne kolory słabiej nagrzewają się na słońcu, a kapelusz i okulary przeciwsłoneczne chronią skórę i oczy. Wtedy upał łatwiej znieść, także w mieście i w pracy.

Letnie ubrania: jakie tkaniny wybrać

  • Len. Bardzo przewiewny, dobrze odprowadza wilgoć i szybko schnie. Gniecie się, ale to część jego charakteru, a mieszanki lnu z wiskozą lub bawełną gniotą się mniej.
  • Bawełna. Miękka i przyjemna dla skóry. W upał lepsze są cienkie odmiany, takie jak batyst, popelina czy muślin, niż gruba dzianina. Bawełna wolniej schnie niż len, więc przy dużym poceniu może długo pozostawać wilgotna.
  • Wiskoza, modal i lyocell. Dobrze się układają, są chłodne w dotyku i przewiewne. Wymagają delikatnego prania, bo mogą się kurczyć.
  • Poliester i inne syntetyki. Słabiej przepuszczają powietrze i wchłaniają wilgoć, przez co w upale bywają mniej komfortowe. Wyjątkiem są tkaniny sportowe zaprojektowane do odprowadzania potu.

Przy zakupie warto czytać metkę, bo nazwa materiału w opisie bywa myląca: „lniany wygląd” czy „efekt bawełny” często oznaczają tkaninę syntetyczną. Prostym testem jest przyłożenie tkaniny do ust i dmuchnięcie: przez materiał przewiewny powietrze przechodzi bez wyraźnego oporu.

Fasony i kolory na gorące dni

Najwygodniejsze są kroje, które nie przylegają do ciała: zwiewne sukienki midi i maxi, szerokie spodnie, spódnice z koła, koszule oversize i kombinezony. Pozwalają na swobodny przepływ powietrza i nie ocierają skóry. Do pracy dobrze sprawdzają się lniane garnitury, koszule z krótkim rękawem i sukienki koszulowe. Jeśli w upale ocierają się uda, noszenie sukienek i spódnic ułatwiają cienkie, przewiewne szorty pod spód albo elastyczne opaski chroniące przed otarciami.

Jasne kolory, takie jak biel, écru, beż czy pastele, odbijają więcej promieniowania niż ciemne, więc mniej się nagrzewają. Z kolei gęsty splot i ciemniejsza barwa lepiej chronią skórę przed promieniowaniem UV, dlatego przy długim przebywaniu na słońcu warto zakrywać ramiona i dekolt. Część odzieży ma oznaczenie współczynnika UPF, które informuje o poziomie ochrony.

Dodatki i buty

  • kapelusz z szerokim rondem lub czapka z daszkiem, które chronią twarz i skórę głowy,
  • okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV i oznaczeniem CE,
  • przewiewne sandały ze skóry lub espadryle, a na dłuższe spacery sneakersy z oddychającej siateczki,
  • cienki szal lub koszula z długim rękawem na klimatyzowane wnętrza i chłodniejsze wieczory,
  • torba z wikliny, juty lub płótna.

Ubranie nie zastąpi kremu z filtrem na odsłonięte części ciała, a w najgorętszych godzinach, mniej więcej od późnego przedpołudnia do popołudnia, warto szukać cienia.

Gdy przyjdzie czas zmiany sezonu, letnie rzeczy wypierz przed schowaniem i przejrzyj szafę według wskazówek, jak przygotować garderobę na nowy sezon. Na chłodniejsze letnie wieczory przyda się lekkie okrycie, na przykład beżowa marynarka do wielu zestawów, a do bardziej rockowych stylizacji skórzana marynarka o klasycznym kroju. Więcej inspiracji znajdziesz w dziale moda.

Najczęstsze pytania

Jaki materiał jest najchłodniejszy latem?

Len uchodzi za jeden z najbardziej przewiewnych materiałów. Dobrze sprawdzają się też cienka bawełna, wiskoza i lyocell.

Czy ubranie chroni przed słońcem?

Częściowo. Gęsty splot i ciemniejszy kolor dają lepszą ochronę, a odzież z oznaczeniem UPF ma określony poziom ochrony. Odsłoniętą skórę trzeba zabezpieczyć filtrem.