Zdrowa i Piękna

Tag: fasony

  • Sukienka kopertowa: komu pasuje i jak ją nosić latem

    Sukienka kopertowa to fason, w którym jedna połowa przodu zachodzi na drugą, a całość wiąże się paskiem w talii. Powstaje w ten sposób dekolt w kształcie litery V i ukośna linia, która wysmukla sylwetkę. Krój ten pasuje bardzo wielu osobom, bo zaznacza talię, a jednocześnie pozwala regulować dopasowanie. Latem szczególnie dobrze sprawdzają się kopertowe sukienki z lekkiej wiskozy, bawełny i lnu.

    Komu pasuje sukienka kopertowa

    Fason ten jest szczególnie korzystny przy sylwetce klepsydry, bo podkreśla talię i równowagę między biustem a biodrami. Przy sylwetce jabłka, z mniej zaznaczoną talią, dobrze sprawdza się model z wiązaniem nieco powyżej naturalnej talii i z płynnym, lekko rozkloszowanym dołem. Osobom o sylwetce prostokąta kopertowe wiązanie pomaga stworzyć wrażenie talii. Dekolt w szpic optycznie wydłuża szyję i jest korzystny przy pełniejszym biuście, choć bywa głęboki. Wtedy pomaga zatrzask lub agrafka od wewnątrz albo cienki top założony pod spód.

    Długość dobiera się do wzrostu i okazji. Model do kolana jest najbardziej uniwersalny, midi wygląda elegancko i sprawdza się na letnie przyjęcia, a maxi z rozcięciem dobrze wygląda na wakacjach. Warto zwrócić uwagę na szerokość zakładki: zbyt wąska sprawia, że sukienka rozchyla się przy siadaniu i podczas wiatru.

    Jak nosić sukienkę kopertową latem

    • Na co dzień: model z bawełny lub wiskozy w drobny wzór, z płaskimi sandałami lub espadrylami i torbą z wikliny.
    • Do pracy: gładka sukienka do kolana w stonowanym kolorze, z czółenkami lub mokasynami i lekką marynarką.
    • Na letnie przyjęcie: satynowa lub szyfonowa sukienka midi, sandały na słupku i delikatna biżuteria.
    • Na wakacje: długa kopertowa sukienka z lnu, kapelusz i płaskie sandały.

    Wiązanie można układać na różne sposoby: na kokardę z boku, na supeł lub owinięte wokół talii i zawiązane z tyłu. Długie końce paska dobrze schować lub skrócić, żeby nie zwisały poniżej bioder. Kopertowe sukienki z dzianiny jesienią pasują do kozaków, kryjących rajstop i płaszcza, a cienki golf pod spodem pozwala nosić letni model także w chłodniejsze dni.

    Na co zwrócić uwagę przy zakupie

    Przy przymierzaniu usiądź i zrób kilka kroków: zakładka nie powinna się rozchylać, a dekolt odsłaniać więcej, niż zamierzasz. Dobrze, gdy wewnątrz sukienki jest dodatkowe wiązanie lub guzik, który utrzymuje zakładkę na miejscu. Prawdziwe sukienki kopertowe można regulować paskiem, a modele imitujące kopertę mają przód zszyty na stałe, co bywa wygodniejsze, ale mniej elastyczne przy zmianach sylwetki. Sukienki z wiskozy pierze się w niskiej temperaturze, bo w ciepłej wodzie łatwo się kurczą.

    Do kopertowej sukienki w zielonych odcieniach przydadzą się wskazówki z tekstu o tym, jak dobrać zieleń do karnacji. Na upalne dni alternatywą mogą być dobrze dobrane szorty damskie. Więcej tekstów znajdziesz w kategorii moda.

    Najczęstsze pytania

    Jak sprawić, żeby dekolt sukienki kopertowej nie był za głęboki?

    Przyszyć od wewnątrz mały zatrzask, spiąć zakładkę agrafką albo założyć pod spód cienki top w kolorze sukienki lub skóry.

    Czy sukienka kopertowa pasuje przy brzuszku?

    Tak, najlepiej z płynnej tkaniny, z wiązaniem nieco powyżej naturalnej talii i lekko rozkloszowanym dołem.

  • Rodzaje biustonoszy: przegląd fasonów i do czego pasują

    Rodzaje biustonoszy różnią się konstrukcją miseczek, wysokością mostka, sposobem podtrzymania i kształtem, jaki nadają biustowi. Najpopularniejsze fasony to biustonosz miękki, półusztywniany, balkonetka, push-up, plunge, bralette, biustonosz bez ramiączek i sportowy. Dobrze jest mieć w szafie dwa, trzy różne modele, bo każdy z nich sprawdza się pod innym typem dekoltu i w innej sytuacji. Niezależnie od fasonu podstawą jest jednak właściwy rozmiar: dobrze dopasowany obwód i miseczki.

    Najważniejsze rodzaje biustonoszy

    Biustonosz miękki

    Ma miseczki z niewyściełanej tkaniny lub koronki, z fiszbinami lub bez. Dobrze podkreśla naturalny kształt biustu, dlatego pasuje zarówno do małych, jak i do dużych rozmiarów. Pod gładkimi, cienkimi bluzkami może być widoczny przez koronkę lub szwy, więc dobrze sprawdza się pod grubsze tkaniny i swetry.

    Półusztywniany

    Miseczki z cienkiej pianki nadają biustowi okrągły, gładki kształt, a pod T-shirtem nie widać szwów ani sutków. To najbardziej uniwersalny model na co dzień, często nazywany biustonoszem pod T-shirt.

    Balkonetka

    Ma szeroko rozstawione ramiączka i poziomą linię miseczek, która unosi biust i tworzy ładny dekolt. Pasuje do dekoltów karo, kwadratowych i szerokich łódek. Szczególnie dobrze wygląda przy pełniejszym biuście w górnej części oraz przy wąskich ramionach, bo ramiączka nie zsuwają się tak łatwo.

    Push-up

    Ma wkładki w dolnej i bocznej części miseczek, które przesuwają biust ku górze i do środka. Dodaje objętości przy mniejszym biuście, ale na co dzień bywa mniej wygodny. Warto wybierać modele z wyjmowanymi wkładkami.

    Plunge

    Ma głęboko wycięty, niski mostek, dzięki czemu nie wystaje spod głębokich dekoltów w kształcie litery V. Sprawdza się pod sukienkami kopertowymi i rozpiętymi koszulami.

    Bralette

    Lekki, zwykle koronkowy lub bawełniany biustonosz bez fiszbin i usztywnień. Jest bardzo wygodny, nadaje się do domu i na co dzień przy mniejszym biuście, a także jako element stylizacji widoczny spod marynarki lub luźnej koszuli. Przy dużym biuście daje zwykle zbyt małe podtrzymanie.

    Bez ramiączek i sportowy

    Biustonosz bez ramiączek, z silikonowym paskiem na obwodzie, przydaje się pod sukienki z odkrytymi ramionami i topy na cienkich ramiączkach. Biustonosz sportowy ogranicza ruch biustu podczas aktywności fizycznej. Jego stopień podtrzymania dobiera się do dyscypliny: do jogi wystarczy lekki, do biegania potrzebny jest model o wysokim podtrzymaniu, często z regulowanymi ramiączkami i zapięciem na plecach.

    Na co zwracać uwagę przy wyborze biustonosza

    • Obwód to podstawa podtrzymania. Powinien przylegać poziomo dookoła tułowia i nie podjeżdżać na plecach. Nowy biustonosz najlepiej zapinać na najluźniejszą haftkę, bo z czasem materiał się rozciąga.
    • Miseczki muszą obejmować cały biust: bez wylewania się górą lub bokiem i bez pustej przestrzeni.
    • Fiszbiny powinny leżeć na żebrach, obejmując pierś, a nie uciskać tkanki piersi pod pachą.
    • Mostek między miseczkami w biustonoszu z fiszbinami powinien przylegać do klatki piersiowej.
    • Ramiączka nie mogą się wrzynać w ramiona ani zsuwać. Jeśli muszą być mocno ściągnięte, żeby biust był uniesiony, zwykle obwód jest za luźny.

    Rozmiar może zmieniać się z wiekiem, przy zmianach masy ciała, w czasie ciąży i karmienia, a nawet w trakcie cyklu miesiączkowego. Dlatego warto co jakiś czas przymierzyć inne rozmiary, zamiast automatycznie kupować ten sam. Jeśli zauważysz w piersi zgrubienie, zmianę kształtu, wciągnięcie skóry lub brodawki albo wyciek, nie odkładaj wizyty u lekarza.

    Jak dobrać biustonosz do ubrania

    • T-shirt i dopasowane dzianiny: gładki biustonosz półusztywniany bez koronki i wypukłych szwów.
    • Biała lub jasna, cienka bluzka: biustonosz w kolorze zbliżonym do skóry, a nie biały, który prześwituje wyraźniej.
    • Głęboki dekolt V: model typu plunge z nisko osadzonym mostkiem.
    • Dekolt karo, kwadratowy lub łódka: balkonetka z szeroko rozstawionymi ramiączkami.
    • Top na cienkich ramiączkach, sukienka z odkrytymi plecami: biustonosz z odpinanymi lub krzyżowanymi ramiączkami, ewentualnie bez ramiączek.
    • Luźna koszula lub marynarka na gołe ciało: koronkowe bralette, które może być celowo widoczne.

    Znaczenie ma też materiał. Bawełna i mikrofibra z dodatkiem elastanu są przyjemne na co dzień i dobrze odprowadzają wilgoć. Koronka wygląda efektownie, ale bywa drapiąca przy wrażliwej skórze, dlatego dobrze, gdy miseczki od spodu są podszyte gładką tkaniną. Osoby z wrażliwą skórą lub skłonnością do podrażnień pod biustem powinny wybierać modele z miękkim, szerokim pasem pod biustem i oddychającymi materiałami, a skórę w tej okolicy utrzymywać suchą, zwłaszcza latem. Przy uporczywych odparzeniach lub wysypce pod piersiami warto zgłosić się do lekarza, bo mogą one wymagać leczenia.

    Jak dbać o biustonosze

    Biustonosze najlepiej prać ręcznie lub w pralce w woreczku do bielizny, w niskiej temperaturze i z łagodnym środkiem. Przed praniem warto zapiąć haftki, żeby nie zaczepiały o inne tkaniny. Nie wolno ich wykręcać ani suszyć w suszarce bębnowej, bo wysoka temperatura niszczy elastyczne włókna. Modele z usztywnionymi miseczkami przechowuje się bez składania jednej miseczki w drugą, by nie deformować pianki. Dobrze jest mieć kilka biustonoszy na zmianę, bo noszenie jednego dzień po dniu przyspiesza rozciąganie obwodu.

    O tym, czym wyróżnia się polska bielizna damska i jak dbać o nią na co dzień, piszemy osobno. Sezonowe zmiany w garderobie opisujemy też w tekście o tym, jak przygotować garderobę na nowy sezon podczas wiosennego wietrzenia szafy, a wszystkie artykuły znajdziesz w kategorii moda.

    Najczęstsze pytania

    Jaki biustonosz jest najbardziej uniwersalny?

    Półusztywniany, gładki biustonosz w kolorze zbliżonym do skóry. Nie widać go pod T-shirtem i pasuje do większości ubrań.

    Jak poznać, że obwód biustonosza jest za luźny?

    Obwód podjeżdża na plecach, a biust jest uniesiony tylko wtedy, gdy ramiączka są mocno ściągnięte.

    Czy bralette nadaje się do dużego biustu?

    Zwykle daje zbyt małe podtrzymanie. Przy większym biuście lepiej wybrać biustonosz miękki z fiszbinami lub bralette z szerokim obwodem.

  • Spódnice damskie: mini, midi czy maxi, jak dobrać długość

    Spódnice damskie występują w czterech podstawowych długościach: mini, do kolana, midi i maxi. Każda z nich inaczej rozkłada proporcje sylwetki, dlatego to długość, bardziej niż kolor czy wzór, decyduje o tym, czy spódnica będzie wyglądać dobrze. Ogólna zasada jest prosta: spódnica powinna kończyć się w najwęższym miejscu nogi, czyli tuż nad kolanem, tuż pod nim albo w najwęższej części łydki lub przy kostce.

    Długości spódnic damskich i dla kogo są

    Mini

    Spódnica mini kończy się w połowie uda lub wyżej. Wydłuża nogi i dobrze wygląda u osób niskich, a także tam, gdzie chce się zrównoważyć obszerniejszą górę, na przykład duży sweter. Najlepiej łączyć ją z prostą, nieodsłaniającą górą i płaskimi butami lub botkami, które nadają zestawowi swobodny charakter. W chłodniejszych miesiącach z kryjącymi rajstopami mini sprawdza się też w biurze o luźniejszym dress codzie.

    Do kolana

    To najbardziej uniwersalna długość. Pasuje do pracy, na uroczystości i na co dzień, niezależnie od wzrostu. Spódnica kończąca się tuż nad kolanem wydłuża sylwetkę, a sięgająca tuż za kolano wygląda klasycznie i elegancko. W tej długości najczęściej spotyka się spódnice ołówkowe, trapezowe i rozkloszowane.

    Midi

    Midi sięga mniej więcej połowy łydki i przez ostatnie lata stała się codzienną klasyką. Wymaga jednak uwagi, bo może skracać nogi, zwłaszcza u osób niższych. Pomagają buty z odkrytym podbiciem, na niewielkim obcasie lub słupku, buty w kolorze spódnicy albo rajstop oraz krótsza, dopasowana góra wpuszczona w pas. Najkorzystniejsza jest długość kończąca się tuż poniżej najszerszego miejsca łydki, a nie dokładnie na nim.

    Maxi

    Spódnica maxi sięga kostek lub ziemi. Wbrew pozorom pasuje także niskim osobom, pod warunkiem że jest jednolita kolorystycznie lub tonalnie z górą, ma wysoki stan i nie jest zbyt obszerna. Najlepiej wyglądają modele z lekkich, płynnie układających się tkanin, na przykład wiskozy, szyfonu czy satyny, oraz plisowane. Osoby wysokie mają tu większą swobodę: mogą nosić maxi z dużymi wzorami, z rozcięciem lub warstwowe, a także zestawiać je z płaskimi sandałami, bez ryzyka, że sylwetka się skróci. Przy maxi warto pamiętać, by długość była dopasowana do butów, z którymi będzie noszona: rąbek nie powinien ciągnąć się po ziemi.

    Fason, tkanina i sylwetka

    Oprócz długości liczy się krój. Ołówkowa podkreśla biodra i talię, więc najlepiej wygląda przy sylwetce klepsydry. Trapezowa, czyli rozszerzająca się łagodnie ku dołowi, pasuje niemal każdemu i dobrze maskuje szersze biodra. Rozkloszowana dodaje objętości dołowi, dlatego świetnie równoważy szersze ramiona. Plisowana wygląda lekko i elegancko, ale w grubych tkaninach może poszerzać. Kopertowa, z zakładką z przodu, wysmukla dzięki ukośnej linii. Spódnica z wysokim, marszczonym stanem zaznacza talię i wydłuża nogi.

    Tkanina wpływa na to, jak spódnica się układa. Sztywniejsze materiały, takie jak dżins, gruba bawełna czy tweed, trzymają formę i sprawdzają się w krótszych, prostych fasonach. Lejące się tkaniny lepiej wyglądają w spódnicach midi i maxi, bo opływają sylwetkę zamiast ją poszerzać. Dzianina jest wygodna, ale w dopasowanych krojach podkreśla każdą krągłość, więc warto wybierać modele o nieco grubszym splocie.

    Na co patrzeć przy przymierzaniu

    Rozmiar spódnicy dobiera się przede wszystkim do obwodu talii lub bioder, w zależności od tego, gdzie ma się kończyć pas. Pas nie powinien się wrzynać ani odstawać z tyłu, co często zdarza się przy wyraźnej różnicy między talią a biodrami. Wtedy lepiej wybrać model z gumką z tyłu pasa albo oddać spódnicę do zwężenia. Zamek błyskawiczny powinien leżeć płasko, a szwy boczne biec prosto w dół, a nie skręcać na przód lub tył. Podszewka to duży atut w spódnicach z cienkich tkanin i z wełny: zapobiega prześwitywaniu, przyleganiu do rajstop i drapaniu.

    Spódnice przez cały rok

    Latem najlepiej sprawdzają się spódnice z lnu, bawełny i wiskozy, w jasnych kolorach i lżejszych fasonach. Jesienią do gry wchodzą dżins, sztruks, zamsz ekologiczny i grubsze dzianiny, a zimą wełna, tweed i spódnice z podszewką, noszone z kryjącymi rajstopami i kozakami. Plisowana spódnica midi i prosty model do kolana to fasony, które da się nosić przez cały rok, zmieniając tylko górę i buty: od T-shirtu i sandałów po golf i botki.

    Jak nosić spódnice na co dzień

    • Do dłuższych spódnic dobieraj krótszą lub wpuszczoną w pas górę, żeby nie zgubić talii.
    • Do krótszych i obszerniejszych spódnic możesz zestawić luźniejszy sweter, bo wtedy nogi równoważą objętość u góry.
    • Rajstopy w kolorze butów optycznie wydłużają nogi przy każdej długości spódnicy.
    • Przy wzorzystej spódnicy wybierz gładką górę w kolorze, który pojawia się we wzorze.
    • Sprawdź spódnicę w ruchu: usiądź i zrób kilka kroków. Rozcięcie lub rozkloszowanie powinno pozwalać swobodnie chodzić, a zakładki nie powinny się rozchodzić.

    Dobierając obuwie, pamiętaj o proporcjach. Wysokie kozaki dobrze pasują do spódnic sięgających nieco za kolano, tak by rąbek nachodził na cholewkę. Botki za kostkę lepiej łączyć z mini lub z maxi niż z midi, przy którym mogą skracać nogi. Do każdej długości pasują proste mokasyny, czółenka i sandały na słupku.

    Do spódnic pasuje subtelna biżuteria; o tym, jak wybrać kolczyki i naszyjnik na prezent, piszemy osobno. Przyda się też poradnik o eleganckich butach, które nie męczą stóp. Więcej tekstów o fasonach i stylizacjach znajdziesz w kategorii moda.

    Najczęstsze pytania

    Jaka długość spódnicy jest najbardziej uniwersalna?

    Długość do kolana, kończąca się tuż nad nim lub tuż pod nim. Pasuje do pracy, na uroczystości i na co dzień, niezależnie od wzrostu.

    Czy niska osoba może nosić spódnicę midi?

    Tak, najlepiej z wysokim stanem, krótszą górą wpuszczoną w pas i butami z odkrytym podbiciem lub na niewielkim obcasie.

    Jaka spódnica maskuje szersze biodra?

    Najczęściej trapezowa lub lekko rozkloszowana z płynnej tkaniny, w ciemniejszym kolorze niż góra.