Dermokosmetyki do suchej skóry, takie jak włoska linia Synchroline Hydratime, obejmują zwykle łagodny żel lub mleczko do mycia, tonik i krem nawilżający. Ich celem jest oczyszczenie skóry bez naruszania bariery hydrolipidowej i dostarczenie jej składników wiążących wodę. Przy bardzo suchej skórze to szczególnie ważne, bo uczucie ściągnięcia i dyskomfortu często zaczyna się już na etapie mycia twarzy, a nie tylko po nałożeniu kremu.
Czym są dermokosmetyki i co wyróżnia linie nawilżające
Dermokosmetyki to kosmetyki opracowywane z myślą o skórze wymagającej szczególnej troski: suchej, wrażliwej, atopowej, trądzikowej czy naczynkowej. Zwykle mają krótszy skład, rzadziej zawierają kompozycje zapachowe i są testowane pod kontrolą dermatologów. Warto jednak pamiętać, że termin dermokosmetyk nie jest prawnie zdefiniowany, a takie produkty nadal są kosmetykami, nie lekami.
Nawilżające linie dermokosmetyczne dla suchej skóry bazują najczęściej na:
- humektantach: kwasie hialuronowym, glicerynie, moczniku, pantenolu, betainie,
- emolientach i lipidach: ceramidach, skwalanie, olejach roślinnych, masłach,
- łagodnych substancjach myjących o pH zbliżonym do fizjologicznego,
- składnikach kojących: alantoinie, bisabololu, ekstrakcie z owsa.
Dla kogo i jak oczyszczać suchą skórę
Takie produkty przeznaczone są dla osób z cerą suchą z natury, odwodnioną, a także dla skóry przesuszonej przez klimat, wiek lub kuracje dermatologiczne. Bardzo sucha skóra, która łuszczy się, swędzi, pęka lub czerwieni mimo pielęgnacji, może wymagać konsultacji dermatologicznej, bo za takimi objawami mogą stać choroby, na przykład AZS, o którym pisaliśmy przy okazji pielęgnacji skóry atopowej.
Oczyszczanie suchej skóry warto oprzeć na kilku zasadach:
- Łagodny środek myjący. Kremowe żele, mleczka i emulsje myjące usuwają zanieczyszczenia, nie wypłukując lipidów. Przykładem jest żel oczyszczający do cery suchej i wrażliwej.
- Letnia woda. Gorąca woda zwiększa utratę lipidów i wody z naskórka.
- Krótki kontakt. Wystarczy kilkadziesiąt sekund masażu.
- Rano minimum. Często wystarczy przemycie twarzy tonikiem lub wodą micelarną z dodatkiem humektantów.
- Delikatne osuszanie przez przykładanie ręcznika, bez pocierania.
Tonik i krem: jak domknąć pielęgnację
Przy suchej skórze tonik nie powinien zawierać alkoholu. Najlepiej sprawdzają się toniki nawilżające z kwasem hialuronowym, gliceryną czy pantenolem. Nakładaj je dłońmi, wklepując w skórę, nawet kilka warstw, aż przestanie wchłaniać produkt.
Zaraz po toniku, na lekko wilgotną skórę, nałóż krem. Na dzień wybierz formułę, która dobrze się wchłania i współpracuje z filtrem przeciwsłonecznym. Na noc możesz sięgnąć po bogatszy krem z ceramidami i masłami, na przykład krem głęboko regenerujący dla suchej skóry. Przy uczuciu ściągnięcia w ciągu dnia pomocne bywają mgiełki nawilżające, ale nie zastąpią kremu. Rano na krem nałóż jeszcze filtr przeciwsłoneczny, bo promieniowanie UV dodatkowo osłabia barierę naskórkową.
Raz lub dwa razy w tygodniu suchą cerę można wesprzeć kremową maską nawilżającą albo grubszą warstwą kremu na noc. Peelingi ziarniste lepiej zastąpić łagodnym złuszczaniem enzymatycznym, stosowanym nie częściej niż co tydzień, i to tylko wtedy, gdy skóra nie jest podrażniona.
Dlaczego skóra bywa oporna na nawilżanie
Czasem mimo stosowania wielu kosmetyków nawilżających skóra nadal jest ściągnięta. Przyczyn bywa kilka: zbyt mocny środek myjący, który codziennie niszczy barierę, brak emolientów zamykających wodę w naskórku, zbyt suche powietrze w pomieszczeniach albo nadmiar składników aktywnych, takich jak kwasy i retinoidy. Warto wtedy uprościć rutynę do łagodnego mycia, nawilżającego toniku i bogatego kremu na kilka tygodni i obserwować skórę. Pomaga też nawilżacz powietrza w sezonie grzewczym.
Sucha czy odwodniona: jak odróżnić
Skóra sucha i skóra odwodniona to dwa różne stany, choć często występują razem. Cera sucha to typ skóry, który z natury produkuje mało sebum: ma drobne pory, bywa matowa, łatwo się łuszczy i rzadko się błyszczy. Cera odwodniona to stan, w którym naskórkowi brakuje wody. Może dotyczyć każdego typu cery, także tłustej. Objawia się uczuciem ściągnięcia, drobnymi liniami widocznymi pod światło i szarym, zmęczonym wyglądem, przy jednoczesnym świeceniu się strefy T.
To rozróżnienie ma praktyczne znaczenie. Skóra sucha potrzebuje przede wszystkim lipidów, czyli emolientów i składników odbudowujących barierę. Skóra odwodniona potrzebuje humektantów i ochrony przed utratą wody, ale niekoniecznie bogatych, tłustych kremów. Dlatego osoba z cerą tłustą i odwodnioną lepiej poczuje się z lekkim żelem z kwasem hialuronowym niż z ciężkim kremem, a osoba z cerą suchą odwrotnie. Dermokosmetyki nawilżające często łączą obie grupy składników, ale w różnych proporcjach, co warto uwzględnić przy wyborze.
Składniki, z którymi warto obchodzić się ostrożnie
Nawet w kosmetykach dla suchej skóry kilka składników wymaga uwagi. Mocznik w niskich stężeniach, rzędu kilku procent, dobrze nawilża, ale w wyższych działa złuszczająco i na podrażnionej skórze twarzy może szczypać. Kwas hialuronowy najlepiej nakładać na lekko wilgotną skórę i zawsze przykrywać kremem, bo przy bardzo suchym powietrzu sam nie zatrzyma wody w naskórku. Kwasy złuszczające i retinoidy nie są zakazane przy cerze suchej, lecz wymagają rzadszego stosowania i bogatej pielęgnacji wokół nich. Olejki eteryczne, mentol i alkohol denaturowany, częste w kosmetykach odświeżających, lepiej odłożyć na czas, gdy skóra odzyska komfort. Każdy nowy produkt warto wprowadzać pojedynczo, aby łatwo wychwycić ten, który nie służy.
Na co zwracać uwagę i alternatywy
- Brak zapachu lub minimalna ilość kompozycji zapachowej przy skórze wrażliwej.
- Brak alkoholu wysoko w składzie toniku.
- Obecność ceramidów i lipidów w kremie.
- pH środka myjącego zbliżone do fizjologicznego.
Alternatywą dla dermokosmetyków są emolienty apteczne dla skóry atopowej, bogate kremy naturalne z masłami i olejami, olejki do mycia twarzy oraz serum z kwasem hialuronowym nakładane pod krem. Najważniejsze, by cała rutyna była spójna i łagodna. Więcej porad znajdziesz w dziale pielęgnacja twarzy.
Najczęstsze pytania
Czy dermokosmetyki są lepsze od zwykłych kosmetyków?
Nie zawsze, ale zwykle mają krótszy skład i mniej substancji drażniących, co ułatwia dobór pielęgnacji przy skórze suchej i wrażliwej.
Czym myć bardzo suchą skórę twarzy?
Najlepiej kremowym żelem, mleczkiem lub emulsją o pH zbliżonym do skóry, letnią wodą i krótko. Rano często wystarczy tonik.
Kiedy z suchą skórą iść do dermatologa?
Gdy mimo pielęgnacji utrzymuje się łuszczenie, swędzenie, pękanie lub zaczerwienienie albo pojawiają się zmiany zapalne.