Antyoksydanty w pielęgnacji twarzy to składniki, które neutralizują wolne rodniki powstające pod wpływem promieniowania UV, smogu i dymu tytoniowego. Dzięki temu pomagają ograniczyć oznaki przedwczesnego starzenia, takie jak szary koloryt, utrata jędrności czy drobne zmarszczki. Ekstrakty z jagód, borówek i innych owoców leśnych są popularnym źródłem polifenoli i antocyjanów, które marki takie jak Ziaja wykorzystują w serum i kremach do codziennej pielęgnacji.
Jak działają antyoksydanty z owoców jagodowych
Owoce jagodowe zawdzięczają ciemną barwę antocyjanom, czyli barwnikom z grupy polifenoli. W kosmetykach działają one ochronnie i wspierają skórę w walce ze stresem oksydacyjnym. Często łączy się je z innymi przeciwutleniaczami: witaminą C i jej stabilnymi pochodnymi, witaminą E, koenzymem Q10, resweratrolem czy ekstraktem z zielonej herbaty. Takie połączenia działają synergicznie, bo poszczególne składniki chronią się nawzajem przed utlenieniem.
Warto pamiętać, że antyoksydanty nie zastępują filtra przeciwsłonecznego. Najlepiej działają w parze z kremem z SPF, który ogranicza ilość promieniowania docierającego do skóry. Antyoksydant wychwytuje to, co mimo filtra wywołało stres oksydacyjny.
Przy wyborze kosmetyku zajrzyj do składu. Ekstrakt z czarnej jagody zapisuje się w INCI jako Vaccinium Myrtillus Fruit Extract, z borówki amerykańskiej jako Vaccinium Angustifolium lub Vaccinium Corymbosum Fruit Extract. Im wyżej na liście, tym większy jego udział. Liczy się też opakowanie: antyoksydanty same łatwo się utleniają, więc lepiej sprawdzają się butelki z pompką, ciemne szkło lub tuby niż szeroki słoik otwierany codziennie.
Komu szczególnie przydają się kosmetyki antyoksydacyjne? Przede wszystkim osobom mieszkającym w dużych miastach, palącym lub przebywającym w zadymionych pomieszczeniach, spędzającym dużo czasu na zewnątrz oraz tym, które zauważają u siebie poszarzały, zmęczony koloryt. To także dobry wybór jako profilaktyka dla skóry dojrzewającej, gdy pojawiają się pierwsze drobne zmarszczki. Efekty nie są natychmiastowe: skóra zwykle wygląda na bardziej wypoczętą i promienną po kilku tygodniach regularnego stosowania.
Serum i krem: jak je łączyć
Serum ma lżejszą konsystencję i większe stężenie składników aktywnych, dlatego nakłada się je jako pierwsze, na oczyszczoną skórę, po toniku. Krem zamyka składniki w skórze i dodaje nawilżenia lub natłuszczenia. Rano dobra kolejność to: oczyszczanie, tonik, serum antyoksydacyjne, krem nawilżający i filtr SPF. Wieczorem antyoksydanty można łączyć z kremem regenerującym.
- Przy cerze tłustej i mieszanej wybieraj lekkie żele i fluidy.
- Przy cerze suchej sięgaj po kremy z olejami i ceramidami.
- Przy cerze wrażliwej zaczynaj od niskich stężeń i unikaj kompozycji z dużą ilością substancji zapachowych.
Jeśli używasz czystej witaminy C w wyższym stężeniu, wprowadzaj ją stopniowo, bo może szczypać. Przy wrażliwej skórze nie nakładaj jej w jednej warstwie z retinolem ani kwasami: wygodniej stosować witaminę C rano, a pozostałe składniki aktywne wieczorem. Kosmetyki z antyoksydantami przechowuj zamknięte, z dala od światła i ciepła, a po zmianie koloru lub zapachu przestań ich używać.
Pielęgnacja to podstawa, na której dobrze wygląda też makijaż. Jeśli interesuje cię ten temat, przeczytaj, jak wykonać konturowanie twarzy krok po kroku. W innych tekstach piszemy też o wyborze trwałych perfum, a całą serię znajdziesz w kategorii zestawy i boxy kosmetyczne.
Najczęstsze pytania
Czy serum z antyoksydantami można stosować rano?
Tak, rano sprawdza się najlepiej, bo wspiera skórę w ciągu dnia. Zawsze nakładaj na nie krem z filtrem SPF.
Czy ekstrakt z jagód jest dla cery wrażliwej?
Zwykle jest dobrze tolerowany, ale każdy nowy kosmetyk warto najpierw przetestować na niewielkim fragmencie skóry, na przykład za uchem.