Zdrowa i Piękna

Tag: be organic

  • Olejkowe serum pod oczy i peeling do ciała Be Organic: poradnik

    Olejkowe serum pod oczy to lekki, skoncentrowany kosmetyk na bazie olejów roślinnych, który zmiękcza i natłuszcza cienką skórę wokół oczu, ogranicza jej przesuszenie i sprawia, że drobne zmarszczki z odwodnienia są mniej widoczne. Polska marka Be Organic ma w ofercie zarówno takie serum, jak i naturalny peeling do ciała, co dobrze pokazuje, jak podobną logiką rządzi się pielęgnacja dwóch zupełnie różnych obszarów skóry: delikatne składniki, regularność i umiar. Poniżej opisujemy, czym te kosmetyki są, dla kogo się sprawdzą i jak je stosować, żeby przyniosły realną korzyść.

    Czym jest olejkowe serum pod oczy

    Skóra wokół oczu jest wyraźnie cieńsza niż na policzkach, ma mniej gruczołów łojowych i pracuje bez przerwy: mrugamy, mrużymy oczy, uśmiechamy się. Dlatego szybciej się przesusza i wcześniej pojawiają się na niej drobne linie. Serum olejkowe ma uzupełnić lipidy, których tej okolicy brakuje, i wzmocnić barierę hydrolipidową, czyli naturalną warstwę ochronną naskórka.

    Typowe serum tego typu zawiera mieszankę lekkich olejów, na przykład z pestek winogron, z nasion malin, arganowego, jojoba albo z dzikiej róży, często z dodatkiem witaminy E, która chroni oleje przed utlenianiem. Niektóre formuły mają też ekstrakty roślinne o działaniu łagodzącym, takie jak nagietek, rumianek czy świetlik lekarski. W odróżnieniu od kremu pod oczy serum olejkowe zwykle nie zawiera wody, więc jest bardziej skoncentrowane i wystarcza go naprawdę niewiele.

    Czego można się spodziewać, a czego nie

    Olej dobrze zmiękcza i wygładza skórę, poprawia jej elastyczność w dotyku i zmniejsza uczucie ściągnięcia. Zmarszczki wynikające z przesuszenia stają się mniej widoczne, bo naskórek jest lepiej natłuszczony. Serum olejkowe nie usunie jednak głębokich zmarszczek mimicznych, nie zlikwiduje cieni wynikających z budowy twarzy ani worków, które często mają podłoże genetyczne. Na te problemy działają raczej składniki takie jak retinoidy w odpowiednich preparatach, kofeina (na chwilowe obrzęki) czy zabiegi w gabinecie. Warto mieć realistyczne oczekiwania, wtedy łatwiej docenić to, co serum faktycznie daje.

    Dla kogo serum pod oczy na bazie olejów

    Ten rodzaj pielęgnacji sprawdza się szczególnie u osób, które mają:

    • suchą skórę wokół oczu, z tendencją do łuszczenia i ściągania, zwłaszcza zimą,
    • cerę dojrzałą, w której skóra wokół oczu traci elastyczność,
    • skórę reagującą na mocno perfumowane kremy, bo dobre serum olejkowe ma krótki, prosty skład,
    • potrzebę wieczornej, odżywczej pielęgnacji jako uzupełnienia lekkiego kremu na dzień.

    Ostrożność zalecamy osobom, które mają skłonność do prosaków, czyli drobnych białych grudek pod skórą wokół oczu. Bogate, ciężkie oleje i kremy mogą u nich sprzyjać powstawaniu nowych zmian. W takim przypadku lepiej sprawdzają się lżejsze oleje (na przykład z pestek winogron czy olej z nasion ogórecznika) albo lekkie kremy żelowe. Jeśli wokół oczu pojawia się zaczerwienienie, swędzenie czy łuszczenie, które nie mija, warto skonsultować się z dermatologiem, bo może to być objaw alergii kontaktowej lub stanu zapalnego powiek.

    Jak stosować serum pod oczy krok po kroku

    1. Oczyść skórę. Serum nakłada się na skórę po demakijażu i myciu. O tym, jak dobrać łagodne kosmetyki do tego etapu, piszemy w tekście o płynie micelarnym i peelingu do twarzy.
    2. Odmierz niewielką ilość. Na obie powieki wystarczy jedna lub dwie krople. Nadmiar oleju może spływać do oczu i powodować pieczenie lub mgłę przed oczami.
    3. Nakładaj palcem serdecznym. Ten palec ma najsłabszy nacisk. Wklepuj produkt delikatnie wzdłuż kości oczodołu, od wewnętrznego do zewnętrznego kącika, nie ciągnąc skóry.
    4. Nie nakładaj na samą linię rzęs. Zostaw kilka milimetrów odstępu, produkt i tak rozprowadzi się pod wpływem ciepła skóry.
    5. Daj mu czas. Odczekaj kilka minut, zanim nałożysz krem lub makijaż. Wieczorem serum może być ostatnim krokiem.

    Serum olejkowe można łączyć z kremem pod oczy: najpierw lżejszy produkt wodny, potem olej, który zamknie nawilżenie w skórze. Jeśli lubisz gotowe rozwiązania, możesz wybrać krem pod oczy dopasowany do potrzeb skóry, kierując się konsystencją i składem, a olejkowe serum stosować jako wieczorne uzupełnienie. Więcej o łagodnych kremach do tej okolicy przeczytasz w tekście o delikatnej pielęgnacji okolic oczu.

    Serum olejkowe czy krem pod oczy?

    To nie są kosmetyki wymienne, tylko uzupełniające się. Krem pod oczy to emulsja, czyli połączenie fazy wodnej i tłuszczowej. Dzięki wodzie może zawierać składniki nawilżające rozpuszczalne w wodzie, takie jak gliceryna, kwas hialuronowy czy pantenol, a także aktywne substancje, na przykład kofeinę, peptydy czy niacynamid. Serum olejkowe działa przede wszystkim jako emolient: natłuszcza, wygładza i ogranicza ucieczkę wody z naskórka, ale samo w sobie wody nie dostarcza.

    W praktyce przy skórze normalnej często wystarczy dobry krem. Przy skórze suchej, cienkiej i skłonnej do ściągania lepiej sprawdza się duet: nawilżający krem lub żel, a na niego cienka warstwa oleju, szczególnie wieczorem i w sezonie grzewczym. Osoby z bardzo wrażliwymi oczami, noszące soczewki kontaktowe, mogą wolić krem, bo trudniej go przypadkiem przenieść na powierzchnię oka.

    Naturalny peeling do ciała: jak działa i jak go wybrać

    Drugi kosmetyk z tego duetu to peeling do ciała. Jego zadaniem jest mechaniczne usunięcie martwych komórek naskórka, które nadają skórze szorstkość i matowość. Po złuszczeniu skóra jest gładsza, lepiej przyjmuje balsam i równiej się opala lub brązuje samoopalaczem.

    Rodzaje drobinek

    • Cukier rozpuszcza się w kontakcie z wodą, więc działa łagodniej. Dobry wybór dla skóry suchej i wrażliwej.
    • Sól jest ostrzejsza i może szczypać w miejscach z drobnymi skaleczeniami, na przykład po goleniu. Sprawdza się na udach, pośladkach i łokciach.
    • Kawa daje średnio intensywne złuszczanie i przyjemny zapach. Bywa wybierana do masażu ud, choć sam peeling nie usunie cellulitu.
    • Zmielone pestki i łupiny (morelowe, z oliwek) są twardsze i nadają się raczej do grubszej skóry na stopach.

    W naturalnych peelingach drobinki są zwykle zawieszone w olejach roślinnych lub masłach, dzięki czemu skóra po spłukaniu jest wyraźnie natłuszczona. Uwaga: olej może sprawić, że brodzik lub wanna staną się śliskie, więc warto zachować ostrożność i spłukać je po zabiegu.

    Jak często złuszczać ciało

    Dla większości osób wystarczy peeling raz lub dwa razy w tygodniu. Częstsze złuszczanie nie przyspiesza efektów, za to może prowadzić do podrażnień i przesuszenia, szczególnie zimą. Peeling nakłada się na wilgotną skórę, masuje okrężnymi ruchami przez minutę lub dwie, a potem spłukuje letnią wodą. Bezpośrednio po depilacji lub goleniu lepiej odczekać dzień lub dwa, a na skórę z aktywnym stanem zapalnym, poparzoną słońcem lub z otwartymi ranami nie nakłada się peelingu wcale.

    Na co zwracać uwagę w składzie kosmetyków naturalnych

    Hasło naturalny kosmetyk nie jest prawnie zdefiniowane, dlatego warto czytać skład INCI. Kilka praktycznych wskazówek:

    • Oleje roślinne zapisywane są nazwami łacińskimi, na przykład Vitis Vinifera Seed Oil (olej z pestek winogron) czy Rosa Canina Fruit Oil (olej z dzikiej róży). Jeśli stoją na początku listy, kosmetyk faktycznie na nich bazuje.
    • Tocopherol to witamina E. W serum olejkowym pełni funkcję przeciwutleniacza i przedłuża trwałość formuły.
    • Olejki eteryczne pięknie pachną, ale są częstą przyczyną podrażnień. W produkcie pod oczy powinno ich być jak najmniej, a najlepiej wcale.
    • Alergeny zapachowe, takie jak limonene czy linalool, wymienia się w składzie osobno. Osoby z wrażliwą skórą powinny zwracać na nie uwagę.

    Przed pierwszym użyciem serum pod oczy warto wykonać próbę: nałożyć odrobinę na skórę za uchem lub w zgięciu łokcia i obserwować przez dobę. To prosta metoda, która pozwala uniknąć przykrych niespodzianek w najbardziej wrażliwej okolicy twarzy.

    Najczęstsze błędy w pielęgnacji okolic oczu i ciała

    • Za dużo produktu pod oczy. Nadmiar oleju nie wchłonie się lepiej, za to może drażnić oczy i sprzyjać obrzękom rano.
    • Pocieranie i ciągnięcie skóry. Zarówno przy nakładaniu serum, jak i przy demakijażu. Lepiej przyłożyć wacik i odczekać, niż trzeć.
    • Brak ochrony przeciwsłonecznej. Olej nie chroni przed promieniowaniem UV. Na dzień potrzebny jest krem z filtrem lub okulary przeciwsłoneczne, bo słońce jest jedną z głównych przyczyn starzenia się skóry wokół oczu.
    • Zbyt częsty peeling ciała. Zaczerwienienie i pieczenie po kąpieli to sygnał, że skóra potrzebuje przerwy.
    • Pomijanie balsamu po peelingu. Nawet jeśli peeling ma oleje, przy bardzo suchej skórze warto zakończyć zabieg lekkim balsamem.
    • Przechowywanie olejów w cieple. Oleje roślinne jełczeją pod wpływem światła i temperatury. Zmieniony zapach to znak, że produkt trzeba wyrzucić.

    Jak połączyć oba kosmetyki w tygodniowym planie

    Serum pod oczy najlepiej sprawdza się codziennie wieczorem, a przy bardzo suchej skórze także rano, pod lekki krem. Peeling ciała wystarczy wpleść w kąpiel raz lub dwa razy w tygodniu, najlepiej wieczorem, kiedy po zabiegu można spokojnie nałożyć balsam. Taki plan nie zajmuje dużo czasu, a regularność daje lepsze efekty niż sporadyczne, intensywne zabiegi.

    Jeśli chcesz rozbudować pielęgnację okolic oczu, możesz sięgać okazyjnie po płatki hydrożelowe przed ważnym wyjściem, na przykład takie jak opisane w artykule o płatkach pod oczy z kolagenem. Inne poradniki o pielęgnacji tej części ciała znajdziesz w dziale pielęgnacja twarzy.

    Najczęstsze pytania

    Czy olejkowe serum pod oczy można stosować rano?

    Tak, ale w małej ilości i po dokładnym wchłonięciu, zanim nałożysz korektor. Zbyt duża ilość oleju może sprawić, że makijaż będzie się zbierał w załamaniach.

    Czy serum olejkowe może wywołać prosaki?

    U osób ze skłonnością do prosaków bogate oleje mogą sprzyjać ich powstawaniu. Wtedy lepiej wybrać lżejsze oleje lub kremy żelowe, a istniejące prosaki usuwać w gabinecie.

    Jak często robić peeling ciała?

    Zwykle wystarczy raz lub dwa razy w tygodniu. Skóra sucha i wrażliwa lepiej znosi łagodne peelingi cukrowe niż solne.

  • Płyn micelarny i peeling do twarzy Be Organic: naturalne oczyszczanie

    Płyn micelarny i peeling do twarzy to najprostszy zestaw do oczyszczania cery: płyn codziennie usuwa makijaż, filtr przeciwsłoneczny i sebum, a peeling raz lub dwa razy w tygodniu zdejmuje zrogowaciały naskórek, który zostaje po zwykłym myciu. Polska marka Be Organic, stawiająca na naturalne składy, ma w ofercie oba te produkty, i to dobry pretekst, żeby wyjaśnić, jak działają kosmetyki tego typu w wersji naturalnej, czym różnią się od klasycznych i jak ich używać, by skóra była czysta, ale nie przesuszona.

    Jak działa płyn micelarny

    Płyn micelarny to wodny roztwór łagodnych substancji myjących, czyli surfaktantów. W wodzie łączą się one w mikroskopijne kuleczki, zwane micelami. Każda micela ma część lubiącą tłuszcz i część lubiącą wodę, dzięki czemu wyłapuje z powierzchni skóry sebum, pigmenty z makijażu i kurz, a potem zostaje na waciku. Stąd popularność płynów micelarnych: działają skutecznie bez pocierania i bez użycia mydła.

    W kosmetykach naturalnych jako surfaktanty stosuje się zwykle łagodne związki pochodzenia roślinnego, na przykład glukozydy (Coco-Glucoside, Decyl Glucoside) czy pochodne aminokwasów. Do tego dochodzą składniki pielęgnujące: hydrolaty, czyli wody kwiatowe, gliceryna, aloes, pantenol, ekstrakty z roślin o działaniu łagodzącym. Taki płyn często pachnie roślinnie i ma bardzo krótki skład, ale jego podstawowa funkcja pozostaje ta sama: rozpuścić i zebrać zanieczyszczenia.

    Czy płyn micelarny trzeba spłukiwać

    Wiele etykiet mówi, że nie trzeba, i przy skórze normalnej oraz suchej zwykle to wystarczy. Pamiętaj jednak, że surfaktanty pozostawione na skórze przez cały dzień czy noc mogą u części osób powodować ściągnięcie lub podrażnienie, zwłaszcza przy cerze wrażliwej, naczynkowej lub skłonnej do alergii. Bezpieczniej jest przemyć twarz wodą albo dokończyć oczyszczanie łagodnym żelem lub pianką. Ten drugi krok jest szczególnie ważny, jeśli nosisz kremy z filtrem wodoodpornym i długotrwały podkład.

    Jak wybrać płyn micelarny do swojej cery

    Przy cerze suchej szukaj płynów z dodatkiem gliceryny, pantenolu, aloesu lub hydrolatu z róży, bez wyraźnie wyczuwalnego alkoholu. Przy cerze tłustej i mieszanej sprawdzą się formuły z ekstraktami o działaniu ściągającym, na przykład z oczaru wirginijskiego, zielonej herbaty czy cynku. Cera wrażliwa i osoby noszące soczewki kontaktowe najlepiej czują się z płynami bezzapachowymi, o bardzo krótkim składzie. Dobrą wskazówką jest też sama reakcja oczu: jeśli płyn szczypie przy demakijażu powiek, nawet gdy dobrze działa na reszcie twarzy, lepiej używać do oczu osobnego, łagodniejszego produktu.

    Jak stosować płyn micelarny krok po kroku

    1. Nasącz wacik obficie, tak by był wyraźnie mokry. Suchy wacik trze skórę zamiast ją oczyszczać.
    2. Przy demakijażu oczu przyłóż wacik do zamkniętej powieki na kilkanaście sekund, żeby tusz zdążył się rozpuścić, a potem przesuń go w dół, zgodnie z kierunkiem wzrostu rzęs.
    3. Na resztę twarzy użyj nowego wacika i prowadź go od środka twarzy na zewnątrz, nie zapominając o linii włosów, skrzydełkach nosa i brodzie.
    4. Zmieniaj waciki, dopóki ostatni nie będzie czysty.
    5. Spłucz twarz letnią wodą lub umyj ją delikatnym żelem, osusz ręcznikiem przez przykładanie i przejdź do tonizowania oraz kremu.

    Płyny micelarne nie zawsze radzą sobie z mocną, wodoodporną maskarą. Wtedy lepszym wyborem jest olejek do demakijażu albo dwufazowy płyn do oczu. Po wieczornym demakijażu cienkiej skórze wokół oczu dobrze służy odrobina lekkiego oleju, o czym piszemy w artykule o olejkowym serum pod oczy i peelingu do ciała.

    Peeling do twarzy: rodzaje i dobór do cery

    Peeling do twarzy to kosmetyk złuszczający, który usuwa martwe komórki z wierzchniej warstwy naskórka. Skóra po nim jest gładsza, bardziej promienna i lepiej przyjmuje składniki z serum czy kremu. W pielęgnacji domowej wyróżnia się trzy główne grupy:

    • Peelingi mechaniczne (ziarniste), w których naskórek ściera się drobinkami. W kosmetykach naturalnych są to zmielone pestki, nasiona, cukier, mączka z ryżu, owsa lub bambusa, a także drobinki z wosków roślinnych.
    • Peelingi enzymatyczne, w których naskórek rozpuszczają enzymy roślinne, na przykład papaina z papai czy bromelaina z ananasa. Nie wymagają pocierania, więc nadają się dla cery wrażliwej i naczynkowej.
    • Peelingi kwasowe, z kwasami AHA, BHA lub PHA. Działają silniej i wymagają ostrożności, szczególnie w sezonie słonecznym.

    Naturalny peeling ziarnisty najlepiej sprawdza się przy cerze normalnej, mieszanej i tłustej, która nie ma aktywnych stanów zapalnych. Drobinki powinny być drobne i okrągłe, a nie ostre i nieregularne. Zbyt agresywne ścieranie może powodować mikrourazy i zaczerwienienie. Przy cerze trądzikowej z krostkami peeling mechaniczny nie jest dobrym pomysłem, bo może przenosić bakterie i nasilać stan zapalny. Peelingi łączone, czyli z drobinkami w formie maski, opisujemy w tekście o peelingu-masce, który łączy złuszczanie z maską.

    Jak często robić peeling do twarzy

    Dla cery normalnej i mieszanej zwykle wystarczy raz lub dwa razy w tygodniu, dla suchej i wrażliwej raz w tygodniu lub rzadziej, najlepiej w wersji enzymatycznej. Więcej nie znaczy lepiej. Zbyt częste złuszczanie osłabia barierę naskórka, a skóra reaguje wtedy pieczeniem, przesuszeniem, a paradoksalnie także większym przetłuszczaniem.

    Jak wykonać peeling ziarnisty krok po kroku

    1. Umyj twarz, żeby usunąć makijaż i sebum. Peeling nie zastępuje demakijażu.
    2. Nałóż niewielką ilość produktu na wilgotną skórę, omijając okolice oczu i ust.
    3. Masuj delikatnie opuszkami palców okrężnymi ruchami przez około minutę, poświęcając więcej uwagi strefie T, czyli czołu, nosowi i brodzie.
    4. Spłucz letnią wodą, bez szorowania ręcznikiem.
    5. Nałóż tonik lub mgiełkę, a następnie serum i krem. Po peelingu skóra lepiej przyjmuje składniki nawilżające.

    Wiele osób robi peeling wieczorem. To dobry pomysł, bo skóra ma całą noc na regenerację, a rano przed wyjściem z domu i tak należy nałożyć krem z filtrem SPF.

    Plan oczyszczania dla różnych typów cery

    Ten sam zestaw kosmetyków można stosować na różne sposoby, w zależności od tego, jak zachowuje się skóra. Poniżej proponujemy punkt wyjścia, który warto dopasować do własnych obserwacji.

    Cera sucha i wrażliwa

    Rano często wystarczy przemycie twarzy wodą lub przetarcie płynem micelarnym i spłukanie. Wieczorem płyn micelarny do usunięcia makijażu, potem woda lub kremowe mleczko. Peeling raz w tygodniu, najlepiej enzymatyczny, a jeśli ziarnisty, to z bardzo drobnymi drobinkami zawieszonymi w oleju lub kremie. Po oczyszczaniu nawilżający tonik i bogatszy krem.

    Cera mieszana

    Wieczorem płyn micelarny, a po nim łagodny żel lub pianka, żeby dokładnie domyć strefę T. Peeling ziarnisty raz lub dwa razy w tygodniu, z naciskiem na czoło, nos i brodę, a delikatniej na policzkach. Przy rozszerzonych porach pomocne bywa łączenie peelingu ziarnistego z maską z glinką w tym samym dniu, ale wtedy zawsze z kremem nawilżającym na koniec.

    Cera tłusta i skłonna do zaskórników

    Dwuetapowe oczyszczanie wieczorem jest tu szczególnie ważne: płyn micelarny lub olejek, a potem żel. Peeling ziarnisty sprawdzi się, gdy na skórze nie ma krostek. Przy skłonności do wyprysków lepiej zastąpić go produktem z kwasem salicylowym, który rozpuszcza sebum w ujściach porów. Jeśli zmian zapalnych jest dużo, są bolesne lub zostawiają przebarwienia i blizny, potrzebna jest konsultacja dermatologiczna, bo sama pielęgnacja domowa nie wystarczy.

    Na co uważać w naturalnych kosmetykach do oczyszczania

    • Olejki eteryczne, na przykład lawendowy, z drzewa herbacianego czy cytrusowe, mogą uczulać. W płynie micelarnym, który ma kontakt z oczami, lepiej ich unikać.
    • Alkohol w wysokim stężeniu może wysuszać, choć jako konserwant w niewielkiej ilości bywa obojętny dla skóry.
    • Konserwanty są potrzebne w każdym kosmetyku zawierającym wodę. Naturalny kosmetyk bez żadnego systemu konserwującego szybko się psuje, dlatego sprawdzaj termin ważności po otwarciu.
    • Drobinki z mikroplastiku nie występują w kosmetykach z certyfikatem naturalności, a w spłukiwanych kosmetykach złuszczających w Unii Europejskiej zostały wycofane. Jeśli w składzie starszego peelingu widzisz Polyethylene, to znak, że drobinki są syntetyczne.

    Najczęstsze błędy w oczyszczaniu twarzy

    • Mocne pocieranie wacikiem, które podrażnia skórę i sprzyja rozszerzaniu naczynek.
    • Kończenie oczyszczania na płynie micelarnym przy mocnym makijażu i filtrach. Resztki kosmetyków mogą sprzyjać zaskórnikom.
    • Peeling codziennie albo peeling ziarnisty na cerę z aktywnymi krostkami.
    • Gorąca woda, która wysusza i nasila zaczerwienienia. Wystarczy woda letnia.
    • Brak nawilżania po oczyszczaniu. Nawet najdelikatniejsze mycie usuwa część lipidów, więc krem jest konieczny.

    Polskie kosmetyki naturalne w codziennej rutynie

    Polskie marki naturalne coraz częściej oferują kompletne linie: od płynu micelarnego, przez żel czy piankę, po peeling, tonik i krem. Kuszące bywa kupienie całej serii, ale lepiej dobierać produkty pod kątem swojej cery niż marki. Jeśli płyn micelarny jednej linii świetnie się sprawdza, a peeling okazuje się za ostry, nic nie stoi na przeszkodzie, żeby połączyć go z enzymatycznym peelingiem innej firmy.

    Warto też pamiętać, że naturalna pielęgnacja nie wyklucza nowoczesnych składników. Coraz więcej kosmetyków łączy oleje i ekstrakty roślinne z dobrze przebadanymi składnikami, takimi jak niacynamid czy kwas hialuronowy. Inspiracji do takiego łączenia dostarcza też filozofia koreańska, którą przybliżamy w tekście o koreańskiej pielęgnacji warstwowej. Kolejne poradniki o oczyszczaniu i pielęgnacji cery znajdziesz w kategorii twarz.

    Najczęstsze pytania

    Czy naturalny płyn micelarny usunie wodoodporny makijaż?

    Zazwyczaj tylko częściowo. Wodoodporny tusz i trwały podkład lepiej usuwa olejek do demakijażu lub płyn dwufazowy, a płyn micelarny przydaje się jako drugi etap.

    Czy peeling do twarzy można robić przy cerze naczynkowej?

    Tak, ale lepiej wybrać peeling enzymatyczny, który nie wymaga pocierania, i stosować go nie częściej niż raz w tygodniu.

    Czy po peelingu trzeba używać kremu z filtrem?

    Tak. Świeżo złuszczony naskórek jest bardziej wrażliwy na promieniowanie UV, dlatego rano po wieczornym peelingu krem z filtrem jest szczególnie ważny.