Zdrowa i Piękna

Tag: olejowanie włosów

  • Włosy po lecie: jak jesienią wzmocnić i odżywić przesuszone włosy

    Przesuszone włosy po lecie są często matowe, szorstkie w dotyku i podatne na rozdwajanie. Słońce, słona i chlorowana woda oraz wiatr uszkadzają zewnętrzną warstwę włosa, czyli łuskę, przez co włos szybciej traci wodę i lipidy. Jesienią warto postawić na trzy rzeczy: delikatne mycie, regularne odżywianie i ochronę przed wysoką temperaturą oraz zimnym powietrzem.

    Jak zregenerować przesuszone włosy po lecie

    1. Podetnij końcówki. Rozdwojonych końców nie skleją żadne kosmetyki. Skrócenie włosów nawet o kilka centymetrów sprawia, że wyglądają zdrowiej i mniej się plączą.
    2. Myj łagodnie. Szampony z delikatniejszymi substancjami myjącymi (np. Coco-Glucoside, Decyl Glucoside, Sodium Cocoyl Isethionate) mniej przesuszają długości. Pianę skup na skórze głowy, a długości wystarczy spłukać spływającym szamponem.
    3. Odżywka po każdym myciu, maska raz w tygodniu. Szukaj humektantów (gliceryna, aloes, pantenol), emolientów (masło shea, oleje roślinne, skwalan) i składników odbudowujących, takich jak hydrolizowane proteiny czy aminokwasy. Z proteinami nie warto przesadzać, bo w nadmiarze mogą usztywniać włosy. Najlepiej przeplatać je z maskami nawilżającymi i emolientowymi.
    4. Olej lub serum na końce. Kilka kropli lekkiego oleju albo serum z silikonami wygładza łuskę i ogranicza puszenie, które jesienią nasila się przy dużej wilgotności powietrza.
    5. Chroń przed ciepłem. Przed suszeniem i prostowaniem nakładaj kosmetyk termoochronny, susz chłodniejszym nawiewem i nie wychodź z mokrymi włosami na zimne powietrze.

    Produkty z takimi składnikami oferują zarówno marki dermokosmetyczne, jak i popularne polskie marki, w tym Laboratorium Joanna. Dobrze sprawdza się prosty zestaw: łagodny szampon, odżywka emolientowa, maska nawilżająca i jeden produkt bez spłukiwania. Przy wyborze kieruj się przede wszystkim składem i potrzebami swoich włosów, a nie samą obietnicą na etykiecie.

    Skóra głowy i wzmocnienie od środka

    Mocne włosy zaczynają się od zdrowej skóry głowy. Raz na tydzień lub dwa można zastosować delikatny peeling, który usuwa nagromadzone resztki kosmetyków, a regularne wcierki z łagodnymi składnikami pomagają utrzymać skórę głowy w dobrej kondycji. Równie ważna jest dieta z odpowiednią ilością białka, żelaza, cynku i witamin z grupy B.

    Jesienią wiele osób zauważa nasilone wypadanie włosów i często jest to zjawisko sezonowe, które samo mija. Jeśli jednak włosów wypada wyraźnie więcej niż zwykle, pojawiają się przerzedzenia lub ogniska łysienia, warto zgłosić się do dermatologa. Lekarz może zlecić badania, np. poziomu ferrytyny czy hormonów tarczycy.

    Jesienna zmiana pielęgnacji ciała, dłoni i stóp

    Jesień to także dobry moment, by zmienić pielęgnację ciała na bogatszą, bo ogrzewane pomieszczenia wysuszają nie tylko włosy, ale i skórę. Zamiast lekkiego balsamu sprawdzi się na przykład lawendowe masło do ciała lub inny gęstszy kosmetyk z masłem shea i olejami. Dłonie, narażone na zimno i częste mycie, potrzebują kremu nakładanego kilka razy dziennie, a na wyjście rękawiczek. Stopy po sezonie sandałów mają często zrogowaciałą, popękaną skórę na piętach; przed zimą można sięgnąć po skarpetki złuszczające do stóp, a potem regularnie stosować krem z mocznikiem. Pęknięcia, które bolą lub krwawią, warto pokazać lekarzowi albo podologowi. Więcej porad znajdziesz w dziale pielęgnacja ciała na co dzień.

    Najczęstsze pytania

    Jak często nakładać maskę na przesuszone włosy?

    Zwykle wystarczy raz w tygodniu, przy bardzo zniszczonych włosach nawet dwa razy. Po każdym myciu warto dodatkowo stosować lżejszą odżywkę.

    Czy olejowanie pomaga włosom po lecie?

    Tak, olej nałożony przed myciem lub kilka kropli na końce po myciu zmiękcza włosy i ogranicza utratę wody. Przy cienkich włosach lepiej wybierać lekkie oleje i stosować je w małej ilości.

    Czy jesienne wypadanie włosów jest normalne?

    Niewielkie, sezonowe nasilenie wypadania jesienią jest częste i zwykle przemija. Jeśli trwa długo, jest bardzo intensywne albo pojawiają się przerzedzenia, warto skonsultować się z dermatologiem.

  • Olej konopny w pielęgnacji włosów: linia Joanna Cannabis Seed

    Olej konopny do włosów to lekki olej roślinny tłoczony z nasion konopi siewnej, który wygładza, nabłyszcza i ogranicza utratę wody z włosów, a przy tym zwykle ich nie obciąża. Laboratorium Joanna wykorzystało go w linii Cannabis Seed, obejmującej kosmetyki do mycia i odżywiania włosów. W tym poradniku wyjaśniamy, czym jest olej konopny, dla jakich włosów sprawdza się najlepiej, jak stosować kosmetyki z jego dodatkiem i na co uważać, żeby nie oczekiwać po nim więcej, niż może dać.

    Czym jest olej z nasion konopi

    Olej konopny w kosmetykach, w składzie INCI oznaczany jako Cannabis Sativa Seed Oil, pozyskuje się z nasion odmian konopi przemysłowych. Nie zawiera substancji psychoaktywnych w ilościach mających jakiekolwiek znaczenie i nie należy go mylić z ekstraktami z kwiatów czy liści. W kosmetyce ceniony jest przede wszystkim za skład kwasów tłuszczowych: dominują w nim wielonienasycone kwasy linolowy i alfa-linolenowy, czyli kwasy omega-6 i omega-3, w proporcji często uznawanej za korzystną dla skóry.

    Taki profil sprawia, że olej konopny jest lekki, szybko się wchłania i ma niską skłonność do pozostawiania tłustego filmu. W pielęgnacji skóry uważany jest za olej o niskim potencjale komedogennym, a w pielęgnacji włosów za dobry wybór tam, gdzie cięższe oleje obciążają.

    Olej konopny a CBD

    Popularność konopi sprawiła, że na rynku pojawiło się wiele kosmetyków z określeniami związanymi z kannabidiolem. Olej z nasion i CBD to dwie różne rzeczy. Olej z nasion jest przede wszystkim emolientem, czyli substancją wygładzającą i zmiękczającą. Jeśli kosmetyk ma w nazwie konopie, sprawdź skład, żeby wiedzieć, co dokładnie zawiera. W przypadku kosmetyków do włosów głównym bohaterem zwykle jest właśnie olej z nasion.

    Jak olej konopny działa na włosy

    Oleje roślinne działają na włosy głównie na powierzchni. Tworzą cienką warstwę, która wygładza łuskę, ogranicza tarcie, zmniejsza puszenie i dodaje połysku. Częściowo ograniczają też utratę wody z wnętrza włosa, co przekłada się na większą elastyczność i mniejszą łamliwość. Olej konopny, jako olej z przewagą wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, zaliczany jest do olejów lżejszych, które lepiej znoszą włosy cienkie i średnio porowate.

    Czego olej konopny nie zrobi? Nie zatrzyma wypadania włosów spowodowanego zaburzeniami hormonalnymi, niedoborami czy chorobami skóry głowy, nie przyspieszy w widoczny sposób ich wzrostu i nie odbuduje włosa od środka. Te obietnice warto traktować z dystansem. Przy nasilonym wypadaniu włosów, przerzedzeniu czy zmianach na skórze głowy konieczna jest wizyta u dermatologa.

    Dla kogo jest pielęgnacja z olejem konopnym

    • Włosy cienkie i normalne, które po cięższych olejach szybko tracą objętość.
    • Włosy średnioporowate, lekko przesuszone na końcach, puszące się przy zmianie pogody.
    • Skóra głowy skłonna do przesuszenia, ale nie bardzo przetłuszczająca się, bo lekkie oleje w produktach do mycia mogą łagodzić uczucie ściągnięcia.
    • Osoby zaczynające przygodę z olejowaniem, dla których lekki olej jest bezpiecznym punktem startu.

    Włosy bardzo zniszczone, wysokoporowate, po wielokrotnym rozjaśnianiu, mogą potrzebować czegoś bogatszego: masła shea, oleju awokado czy masek z proteinami. Dla nich olej konopny będzie raczej uzupełnieniem niż podstawą.

    Jak stosować kosmetyki z olejem konopnym krok po kroku

    Linia Cannabis Seed obejmuje kosmetyki do codziennej pielęgnacji, a podobne serie znajdziesz także u innych marek. Uniwersalny schemat wygląda tak:

    1. Mycie. Szampon nakładaj na skórę głowy, masuj opuszkami i spłucz letnią wodą. Dodatek oleju w szamponie nie zastępuje odżywki, ale może sprawić, że mycie będzie łagodniejsze.
    2. Odżywka. Rozprowadź ją od wysokości uszu w dół, pozostaw na kilka minut i spłucz. Jeśli włosy są cienkie, wystarczy niewielka ilość tylko na końce.
    3. Maska. Raz lub dwa razy w tygodniu zastąp odżywkę maską, zostawiając ją na dłużej.
    4. Olejowanie czystym olejem. Jeśli lubisz klasyczne olejowanie, nałóż kilka kropli czystego oleju konopnego na wilgotne lub suche długości na kilkadziesiąt minut przed myciem. Potem umyj włosy szamponem, w razie potrzeby dwukrotnie.
    5. Wykończenie. Na suche końce możesz nałożyć minimalną ilość oleju lub serum, żeby wygładzić puszące się kosmyki.

    Olejowanie na mokro i na sucho

    Olej nakładany na suche włosy łatwiej się rozprowadza i dłużej działa na powierzchni. Olejowanie na wilgotne włosy lub na nałożoną wcześniej odżywkę ułatwia rozprowadzenie mniejszej ilości produktu i rzadziej obciąża. Przy lekkim oleju konopnym obie metody są dobre. Wybierz tę, po której włosy wyglądają lepiej, i trzymaj się jej przez kilka tygodni, zanim ocenisz efekt.

    Na co uważać

    • Przechowywanie. Oleje bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe łatwo jełczeją. Czysty olej konopny przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu, szczelnie zamknięty, i zużyj w terminie podanym przez producenta. Zjełczały olej ma nieprzyjemny zapach i może podrażniać.
    • Uczulenia. Choć rzadkie, są możliwe. Przed pierwszym użyciem czystego oleju zrób próbę na niewielkim fragmencie skóry.
    • Kompozycje zapachowe. Kosmetyki z serii konopnych często mają wyrazisty, ziołowy zapach. Wrażliwa skóra głowy może na niego reagować.
    • Zbyt dużo produktów jednocześnie. Szampon, odżywka, maska i olejek z tej samej serii to sporo emolientów naraz. Jeśli włosy tracą objętość, zrezygnuj z jednego kroku.

    Olej konopny w połączeniu z innymi składnikami

    Olej konopny dobrze współpracuje z większością typowych składników kosmetyków do włosów. Najlepsze efekty daje w towarzystwie humektantów, które przyciągają wodę: gliceryny, pantenolu, aloesu, mocznika w niewielkim stężeniu czy kwasu hialuronowego. Humektant dostarcza nawilżenia, a olej pomaga je zatrzymać. Dlatego dobrą praktyką jest nakładanie oleju na włosy, na których wcześniej rozprowadzono odżywkę nawilżającą lub mgiełkę, a nie na zupełnie suche, szorstkie pasma.

    Przy włosach osłabionych i łamliwych warto uzupełnić pielęgnację olejem o produkty z proteinami, na przykład z hydrolizowaną keratyną, proteinami pszenicy czy jedwabiu. Proteiny wypełniają ubytki w strukturze włosa, a olej wygładza jego powierzchnię. Taką maskę proteinową stosuje się zwykle raz w tygodniu, a w pozostałe dni lżejsze odżywki emolientowe lub nawilżające. Przy włosach farbowanych olej konopny możesz łączyć z kosmetykami chroniącymi kolor. Wielu fryzjerów zaleca, by z intensywnym olejowaniem i mocniejszym myciem odczekać kilka dni po koloryzacji, bo świeży kolor bywa wtedy najmniej stabilny.

    Na skórze ciała olej konopny bywa składnikiem balsamów i olejków do kąpieli, a na skórze twarzy pojawia się w kremach i serum do cery mieszanej. W każdej z tych form obowiązuje ta sama zasada: to emolient, a nie lek. Poprawia komfort i wygląd skóry oraz włosów, ale nie zastępuje leczenia dermatologicznego.

    Jak czytać skład kosmetyków z olejem konopnym

    Nazwa serii i zielony liść na opakowaniu nie mówią jeszcze, ile oleju jest w produkcie. Warto sprawdzić, na którym miejscu w składzie INCI pojawia się Cannabis Sativa Seed Oil. Składniki wymienia się w kolejności malejącej zawartości, a te obecne w stężeniu poniżej jednego procenta mogą występować w dowolnej kolejności na końcu listy. Jeśli olej stoi tuż przed konserwantami i kompozycją zapachową, jego udział jest raczej symboliczny, a o działaniu kosmetyku decydują inne składniki.

    W szamponach zwróć uwagę na rodzaj detergentu: przy suchej skórze głowy lepiej sprawdzają się łagodniejsze środki myjące, a przy przetłuszczającej się te o mocniejszym działaniu oczyszczającym. W odżywkach i maskach dobrze, gdy obok oleju są humektanty i substancje kondycjonujące, które ułatwiają rozczesywanie. Jeśli kupujesz czysty olej do olejowania, wybieraj tłoczony na zimno, w ciemnej butelce, z wyraźnie podaną datą ważności. Kosmetyki oznaczone hasłami o CBD to osobna kategoria, której nie warto mylić z klasycznym olejem z nasion.

    Najczęstsze błędy

    • Olej na skórę głowy przy przetłuszczaniu się. Nawet lekki olej może przyspieszać efekt nieświeżych włosów.
    • Niedomyty olej po olejowaniu. Zostawia włosy ciężkie i matowe. Jeśli trzeba, umyj je dwukrotnie.
    • Oczekiwanie szybkiego zagęszczenia. Olej poprawia wygląd i dotyk włosów, ale nie zwiększa liczby włosów na głowie.
    • Stary, zjełczały olej. Butelka otwarta wiele miesięcy temu i trzymana w ciepłej łazience traci swoje właściwości, a utlenione kwasy tłuszczowe mogą podrażniać skórę głowy. Lepiej kupować mniejsze opakowania i zużywać je na bieżąco.
    • Brak równowagi. Same oleje to za mało. Włosy potrzebują też nawilżenia, czyli humektantów, a czasem protein.

    Inne kierunki pielęgnacji

    Jeśli olej konopny nie sprawdzi się na twoich włosach, możesz spróbować innych lekkich olejów, na przykład z pestek winogron czy słodkich migdałów, albo postawić na pielęgnację skóry głowy. Ciekawą propozycją są kosmetyki z fruktanami z agawy, opisane w tekście o odbudowującej pielęgnacji z fruktanami z agawy. Laboratorium Joanna rozwija też kosmetyki do stylizacji, o których piszemy w artykule o tym, jak stylizować włosy, nie osłabiając ich. Osobom, które lubią roślinne składy, przyda się też poradnik o tym, jak wybierać i stosować ziołowe kosmetyki do włosów. Wszystkie poradniki znajdziesz w kategorii pielęgnacja włosów.

    Olej konopny to rozsądny, lekki składnik, który może poprawić gładkość i połysk włosów. Najlepiej działa jako element przemyślanej rutyny pielęgnacyjnej, a nie jako cudowny środek na wszystkie problemy.

    Najczęstsze pytania

    Czy olej konopny obciąża włosy?

    Zwykle mniej niż cięższe oleje, bo jest lekki i szybko się wchłania. Przy nadmiarze produktu każdy olej może jednak obciążać cienkie włosy.

    Czy olej konopny zawiera substancje psychoaktywne?

    Olej z nasion konopi siewnej stosowany w kosmetykach nie ma działania psychoaktywnego. To przede wszystkim emolient bogaty w kwasy tłuszczowe.

    Jak przechowywać czysty olej konopny?

    W chłodnym, ciemnym miejscu, w szczelnie zamkniętej butelce. Łatwo jełczeje, więc warto zużyć go stosunkowo szybko po otwarciu.

  • Eliksir do włosów z olejami: argan, makadamia i kokos w pielęgnacji

    Eliksir do włosów to lekki kosmetyk na bazie olejów roślinnych, często wzbogacony silikonami lub estrami, który nakłada się na długość i końcówki, by je wygładzić, nabłyszczyć i zabezpieczyć przed przesuszeniem. W przeciwieństwie do klasycznego olejowania nie wymaga spłukiwania ani kilkugodzinnego czekania, dlatego jest wygodną formą pielęgnacji olejowej na co dzień. Przykładem tej kategorii jest wygładzająco-nawilżający eliksir Biovax z olejem arganowym, makadamia i kokosowym. Dobrze sprawdza się przy włosach suchych, puszących się i z rozdwajającymi się końcówkami, pod warunkiem że jest stosowany oszczędnie.

    Czym jest eliksir do włosów i czym różni się od czystego oleju

    Czysty olej roślinny to stuprocentowy emolient. Nałożony na włosy wymaga zwykle późniejszego zmycia szamponem, bo w większej ilości obciąża fryzurę i zostawia tłusty film. Eliksir, nazywany też serum olejowym, to mieszanka kilku olejów z lżejszymi składnikami, które poprawiają rozprowadzanie i ograniczają efekt tłustości. Najczęściej są to silikony lotne i nielotne lub roślinne estry. Dzięki nim kilka kropli wystarcza na całą długość, a włosy po aplikacji wyglądają na wygładzone, a nie tłuste.

    Eliksiry stosuje się na kilka sposobów: na wilgotne włosy po myciu jako ochronę przed suszeniem, na suche włosy jako wykończenie fryzury i ochronę końcówek w ciągu dnia, a także przed myciem jako formę szybkiego olejowania. Część z nich ma też deklarowane działanie termoochronne, choć przy codziennym prostowaniu warto sięgnąć po dedykowany kosmetyk do ochrony przed temperaturą.

    Co sprawdzić w składzie eliksiru

    Nazwa kosmetyku często eksponuje oleje, ale o charakterze eliksiru decyduje cała lista INCI. Jeśli na pierwszych miejscach są silikony, na przykład Dimethicone, Phenyl Trimethicone czy Dimethiconol, produkt będzie przede wszystkim wygładzał i nabłyszczał, a oleje roślinne pełnią rolę uzupełniającą. Jeśli skład otwierają oleje, na przykład Argania Spinosa Kernel Oil, Macadamia Ternifolia Seed Oil czy Cocos Nucifera Oil, eliksir jest bliższy klasycznemu olejowi i łatwiej nim obciążyć cienkie włosy. Lekkie estry, takie jak Coco-Caprylate/Caprate czy Isopropyl Myristate, poprawiają rozprowadzanie i zmniejszają uczucie tłustości.

    Warto też zwrócić uwagę na kilka dodatków. Tokoferol, czyli witamina E, chroni oleje przed utlenianiem i wydłuża trwałość kosmetyku. Alkohol denaturowany w eliksirach pojawia się rzadko, ale wysoko w składzie może przesuszać końcówki. Kompozycja zapachowa i wymienione po niej alergeny, takie jak Linalool, Limonene czy Coumarin, mają znaczenie dla osób ze skłonnością do alergii, zwłaszcza gdy eliksir przypadkowo trafia na skórę karku i twarzy. Osoby uczulone na orzechy powinny sprawdzić, czy kosmetyk nie zawiera oleju makadamia, ponieważ reakcje skórne na oleje z orzechów zdarzają się rzadko, ale nie można ich wykluczyć.

    Olej arganowy, makadamia i kokosowy: czym się różnią

    Olej arganowy

    Pozyskiwany z nasion drzewa arganowego rosnącego w Maroku. Zawiera głównie kwas oleinowy i linolowy oraz tokoferole. Jest średnio ciężki, dobrze się rozprowadza i wygładza, nadając włosom połysk. Pasuje do większości włosów średnio- i wysokoporowatych.

    Olej makadamia

    Wyróżnia się wysoką zawartością kwasu palmitoleinowego, który występuje także w naturalnym sebum. Jest lekki, szybko się wchłania i nie zostawia ciężkiego filmu, dlatego bywa polecany do włosów cieńszych i średnioporowatych.

    Olej kokosowy

    Składa się głównie z nasyconych kwasów tłuszczowych o krótkich i średnich łańcuchach, w tym kwasu laurynowego. Dzięki budowie cząsteczki ma zdolność wnikania w strukturę włosa i ograniczania utraty białek podczas mycia, dlatego bywa stosowany przed myciem jako ochrona. Reakcja na olej kokosowy jest jednak bardzo indywidualna: u części osób, niezależnie od porowatości, daje efekt sztywności, matowości lub nasila puszenie, a u innych świetnie wygładza. Dlatego najlepiej sprawdzić go na własnych włosach.

    Połączenie tych trzech olejów w jednym kosmetyku ma sens, bo każdy z nich wnosi trochę inne właściwości. W praktyce jednak w eliksirze najważniejsza jest cała formuła i to, jak włosy na nią reagują.

    Dla kogo jest eliksir olejowy

    Eliksir z olejami przyda się, gdy:

    • końcówki są suche, szorstkie i łatwo się rozdwajają,
    • włosy puszą się i elektryzują, szczególnie w sezonie grzewczym,
    • włosy są farbowane lub regularnie suszone i prostowane,
    • zależy Ci na połysku i wygładzeniu bez obciążania nasady,
    • nie masz czasu na klasyczne olejowanie, ale chcesz dać włosom porcję emolientów.

    Osoby z cienkimi, niskoporowatymi włosami również mogą używać eliksiru, ale w minimalnej ilości, tylko na końcówki i najlepiej na wilgotne pasma. Przy skórze głowy skłonnej do przetłuszczania i łojotokowego zapalenia skóry olejowe produkty nie powinny trafiać na skórę głowy.

    Jak stosować eliksir do włosów krok po kroku

    Na wilgotne włosy po myciu

    1. Umyj włosy, nałóż odżywkę lub maskę i dokładnie spłucz.
    2. Odciśnij wodę ręcznikiem, nie trąc pasm.
    3. Rozetrzyj jedną lub dwie krople eliksiru w dłoniach, aż ogrzeją się i rozprowadzą.
    4. Nałóż produkt na końcówki, a potem resztkę z dłoni na długość, zatrzymując się na wysokości uszu.
    5. Rozczesz włosy grzebieniem o szerokich zębach i wysusz je w preferowany sposób.

    Na suche włosy

    Weź na dłonie dosłownie kroplę eliksiru, rozetrzyj i delikatnie przeciągnij po końcówkach oraz po wierzchniej warstwie włosów, by wygładzić odstające kosmyki. Ta metoda dobrze sprawdza się w ciągu dnia, gdy fryzura zaczyna się puszyć.

    Przed myciem jako szybkie olejowanie

    Przy bardzo suchych włosach możesz nałożyć obficiej eliksir na długość na 30 do 60 minut przed myciem. Zabezpieczy to włosy przed wysuszającym działaniem szamponu. Następnie umyj głowę jak zwykle, a skórę głowy dokładnie oczyść.

    Jak sprawdzić, czy olej pasuje do Twoich włosów

    Najprostszą metodą jest obserwacja. Nałóż eliksir lub olej w ten sam sposób przez kilka kolejnych myć i oceniaj włosy po wyschnięciu, najlepiej przy dziennym świetle. Jeśli są gładkie, miękkie, błyszczące i sprężyste, a fryzura utrzymuje świeżość, formuła jest trafiona. Jeśli włosy są sztywne, szorstkie, matowe albo puszą się mocniej niż przed zastosowaniem produktu, olej może nie pasować do ich porowatości. Z kolei oklapnięcie i strąki oznaczają zwykle zbyt dużą ilość lub zbyt ciężką formułę. Pomocne bywa porównanie dwóch połówek głowy: na jedną stronę nałóż eliksir, drugą zostaw bez niego i po wyschnięciu porównaj efekt.

    Eliksir zimą i latem

    Potrzeby włosów zmieniają się wraz z porami roku. Zimą suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, czapki i szaliki sprzyjają elektryzowaniu i łamaniu się końcówek, więc eliksir można nakładać częściej, także w ciągu dnia. Latem włosy narażone są na słońce, słoną wodę i chlor. Wtedy dobrze sprawdza się nałożenie odrobiny olejowego serum na końcówki przed wyjściem na plażę, co ogranicza ich wysuszanie, oraz ponowne zabezpieczenie po kąpieli i umyciu włosów. W upalne, wilgotne dni wybieraj lżejsze formuły, bo ciężkie oleje w wysokiej temperaturze szybciej dają efekt tłustych pasm.

    Eliksir przechowuj w temperaturze pokojowej, z dala od słońca, i zawsze dokładnie zakręcaj. Oleje roślinne mogą jełczeć, co zdradza zmieniony, nieprzyjemny zapach. Taki kosmetyk lepiej wyrzucić. Zwracaj też uwagę na symbol otwartego słoiczka z liczbą miesięcy, który podpowiada, jak długo po otwarciu eliksir zachowuje swoje właściwości.

    Eliksir a klasyczne olejowanie włosów

    Olejowanie polega na nałożeniu czystego oleju na włosy na dłuższy czas, zwykle od godziny do kilku godzin, i zmyciu go szamponem. Można je wykonywać na sucho, na mokro, na odżywkę albo na wodny roztwór z humektantem, na przykład aloesem czy gliceryną. Olejowanie daje głębsze odżywienie i jest szczególnie przydatne przy włosach mocno zniszczonych. Eliksir to z kolei pielęgnacja codzienna, szybka i lekka.

    Najlepsze efekty daje połączenie obu metod: olejowanie raz w tygodniu lub co dwa tygodnie i eliksir na końcówki po każdym myciu. Jeśli lubisz bogatsze formuły, zajrzyj do omówienia oleokremu z olejami amazońskimi, który łączy konsystencję kremu z olejami. Przy włosach osłabionych farbowaniem warto z kolei uzupełnić pielęgnację o łagodny szampon i lekką odżywkę, takie jak szampon i odżywka w piance Glamour Pearl, przeznaczone do włosów farbowanych.

    Najczęstsze błędy przy stosowaniu olejowych kosmetyków

    • Za duża ilość. To najczęstszy problem. Przy eliksirach liczy się każda kropla, a nadmiar daje efekt tłustych, sklejonych pasm. Zacznij od minimum i dokładaj w razie potrzeby.
    • Nakładanie od nasady. Olejowe serum u nasady szybko odbiera fryzurze objętość i przyspiesza przetłuszczanie.
    • Brak oczyszczania. Silikony i oleje z czasem gromadzą się na włosach. Raz na kilka tygodni użyj szamponu o mocniejszym działaniu myjącym.
    • Traktowanie eliksiru jako termoochrony przy wysokiej temperaturze. Olej nie tworzy skutecznej bariery przed temperaturą 180-200 stopni, a jego nadmiar na włosach przy prostowaniu może się przypalać. Przy prostowaniu wybieraj kosmetyki zaprojektowane do ochrony termicznej.
    • Ten sam olej na każdy rodzaj włosów. Jeśli po kilku tygodniach włosy stają się sztywne, matowe albo puszą się bardziej, rozważ formułę z innymi olejami, na przykład bez oleju kokosowego.

    Olejowe kosmetyki nie zastąpią zdrowych nawyków: delikatnego rozczesywania, regularnego podcinania końcówek i ochrony przed słońcem. Jeśli interesuje Cię naturalna pielęgnacja, przeczytaj, jak wygląda przejście na łagodne mycie z Dermisją. Więcej porad znajdziesz w dziale porady o pielęgnacji włosów.

    Najczęstsze pytania

    Ile kropli eliksiru nałożyć na włosy?

    Przy włosach średniej długości zwykle wystarczą jedna lub dwie krople. Przy długich i gęstych włosach możesz użyć więcej, ale zawsze zaczynaj od najmniejszej ilości.

    Czy eliksir z silikonami szkodzi włosom?

    Nie. Silikony wygładzają i chronią włosy. Trzeba jedynie pamiętać o okresowym myciu szamponem, który usunie ich nadmiar.

    Czy olej kokosowy pasuje do każdego typu włosów?

    Nie zawsze. Reakcja na niego jest indywidualna: jednym wygładza włosy, innym je usztywnia i matowi. Najlepiej przetestować go przez kilka myć i obserwować efekt po wyschnięciu.

  • Oleokrem do włosów: jak go stosować na przykładzie Biovax Glamour

    Oleokrem do włosów to kosmetyk o kremowej konsystencji, w którym oleje roślinne zostały połączone z emulsją, substancjami kondycjonującymi i często silikonami. Daje efekt zbliżony do olejowania, czyli wygładzenie, miękkość i blask, ale jest lżejszy, łatwiej się rozprowadza i rzadziej obciąża włosy. Oleokremy, takie jak Biovax Glamour z olejami amazońskimi i drobinkami nadającymi połysk, można stosować na kilka sposobów: przed myciem, jako maskę, oraz bez spłukiwania na końce. Najlepiej sprawdzają się przy włosach suchych, zniszczonych i puszących się, ale przy odpowiednim dozowaniu również przy cieńszych.

    Popularność oleokremów wynika z prostego powodu: pozwalają czerpać korzyści z olejów bez czasochłonnego rytuału. Dla osób, które myją włosy codziennie rano i nie mają godziny na olejowanie, kremowa formuła nakładana na końce po myciu jest często jedynym realnym sposobem, by regularnie dostarczać włosom lipidów. Regularność ma zaś w pielęgnacji włosów większe znaczenie niż pojedyncze, intensywne zabiegi wykonywane od czasu do czasu. Poniżej opisujemy, jak działa ten typ kosmetyku, jak go stosować w zależności od potrzeb i jakich błędów unikać.

    Czym jest oleokrem do włosów

    Klasyczne olejowanie wymaga nałożenia czystego oleju lub mieszanki olejów i późniejszego dokładnego zmycia. Dla wielu osób to kłopotliwe: olej spływa, trudno go równomiernie rozprowadzić, a niedokładnie zmyty zostawia tłuste pasma. Oleokrem rozwiązuje część tych problemów. Olej jest w nim zemulgowany, czyli rozproszony w wodnej bazie, dzięki czemu kosmetyk ma konsystencję lekkiego kremu, łatwo się nakłada i nie kapie.

    Typowy oleokrem zawiera:

    • kilka olejów roślinnych o różnym profilu kwasów tłuszczowych, co zwiększa jego uniwersalność,
    • emolienty i silikony, które wygładzają powierzchnię włosa i zabezpieczają przed tarciem,
    • humektanty, na przykład glicerynę czy pantenol, które wiążą wodę,
    • substancje kondycjonujące, które zmniejszają elektryzowanie i ułatwiają rozczesywanie,
    • dodatki optyczne, na przykład drobinki rozświetlające, które nadają włosom połysk.

    Oleje amazońskie i inne egzotyczne oleje

    W kosmetykach do włosów coraz częściej pojawiają się oleje pochodzące z roślin Ameryki Południowej, na przykład z orzechów brazylijskich, z pracaxi, z owoców palmy pataua czy z nasion maracui. Ich profil tłuszczowy zbliżony jest do lepiej znanych olejów: część jest bogata w kwas oleinowy, część w kwasy wielonienasycone. Egzotyczne pochodzenie nie oznacza automatycznie lepszego działania, a w składzie INCI takie oleje często występują w niewielkiej ilości, obok bardziej typowych olejów i emolientów, ale mieszanka kilku olejów sprawia, że kosmetyk dobrze współpracuje z różnymi rodzajami włosów.

    Drobinki diamentowe i rozświetlające

    Niektóre oleokremy zawierają drobinki mineralne lub perłowe pigmenty, które optycznie odbijają światło. Ich rola jest kosmetyczna: dodają włosom blasku, ale nie mają działania pielęgnacyjnego. Warto to rozumieć, oceniając efekt kosmetyku.

    Komu oleokrem sprawdzi się najlepiej

    • Osobom z włosami suchymi, szorstkimi i matowymi.
    • Osobom z włosami średnio i wysokoporowatymi, które dobrze przyjmują oleje.
    • Osobom z włosami farbowanymi i rozjaśnianymi.
    • Osobom, których włosy puszą się, zwłaszcza przy zmianach pogody.
    • Osobom, które nie lubią lub nie mają czasu na klasyczne olejowanie.

    Przy włosach cienkich, prostych i niskoporowatych oleokrem warto stosować głównie przed myciem albo w bardzo małej ilości na końce. Na skórę głowy nie nakłada się go, szczególnie przy skłonności do przetłuszczania i łupieżu.

    Jak stosować oleokrem krok po kroku

    Przed myciem

    1. Rozczesz suche włosy.
    2. Nałóż oleokrem na długość i końce, od wysokości ucha w dół.
    3. Zbierz włosy w luźny kok, możesz założyć czepek i owinąć głowę ręcznikiem.
    4. Pozostaw na 30-60 minut.
    5. Umyj włosy szamponem i nałóż odżywkę.

    Ta metoda chroni długość przed wysuszającym działaniem szamponu i jest najbezpieczniejsza przy włosach łatwo się obciążających.

    Jako maska po myciu

    Nałóż większą ilość oleokremu na umyte, odciśnięte włosy, pozostaw na kilka do kilkunastu minut pod ciepłym ręcznikiem i spłucz. Dobrze sprawdza się to przy włosach bardzo suchych, raz lub dwa razy w tygodniu.

    Bez spłukiwania na wilgotne włosy

    Niewielką porcję, wielkości ziarna grochu do orzecha laskowego w zależności od długości włosów, rozetrzyj w dłoniach i nanieś na końce i dolną część długości. Rozczesz i wysusz. Oleokrem zabezpieczy włosy przed tarciem i ograniczy puszenie.

    Na suche włosy

    Odrobinę produktu przeciągnij po końcach, żeby wygładzić je w ciągu dnia. Tu szczególnie łatwo przesadzić, więc zacznij od minimalnej ilości.

    Na noc przed porannym myciem

    Osoby, które myją włosy rano, mogą nałożyć oleokrem wieczorem na suche końce i dolną część długości, a następnie spleść luźny warkocz. Przez noc produkt ma dużo czasu na działanie, a rano wystarczy umyć włosy jak zwykle. Ta metoda dobrze sprawdza się przy bardzo suchych, wysokoporowatych końcach. Warto jednak pamiętać o kilku szczegółach: oleokrem nie powinien dotykać skóry twarzy, bo przy skłonności do wyprysków zalegające na poduszce emolienty mogą nasilać zmiany na policzkach i linii żuchwy. Dobrze jest więc związać włosy z dala od twarzy i co kilka dni zmieniać poszewkę. Przy włosach cienkich nocna wersja bywa zbyt intensywna i lepiej ograniczyć się do godzinnej aplikacji przed myciem.

    Wymieszany z odżywką

    Jeśli oleokrem okazuje się dla twoich włosów zbyt ciężki, nie trzeba z niego rezygnować. Wystarczy w dłoni połączyć niewielką porcję z odżywką do spłukiwania i nałożyć taką mieszankę po myciu na kilka minut. Odżywka rozrzedza formułę i ułatwia jej równomierne rozprowadzenie, a po spłukaniu na włosach zostaje cienka warstwa emolientów. To dobry sposób na sprawdzenie, jak włosy reagują na oleje, zanim zacznie się stosować oleokrem bez spłukiwania.

    Oleokrem w całej pielęgnacji włosów

    Oleokrem jest wygodnym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji, ale nie zastępuje szamponu i odżywki. Dobrze komponuje się z produktami do włosów osłabionych, takimi jak szampon i odżywka w piance z serii perłowej, oraz z lekkimi eliksirami olejowymi, o których piszemy przy okazji wygładzająco-nawilżającego eliksiru z arganem, makadamią i kokosem.

    Warto pamiętać o równowadze składników. Oleokrem dostarcza głównie emolientów, więc jeśli włosy są słabe i rozciągliwe, potrzebują także produktu z proteinami. Jeśli są suche i sztywne, przyda się więcej humektantów, na przykład w odżywce lub masce nawilżającej. Przy pierwszych objawach obciążenia, czyli oklapnięciu i szybszym przetłuszczaniu, wystarczy zmniejszyć ilość oleokremu albo przejść na stosowanie przed myciem.

    Jak rozpoznać, czy oleokrem służy twoim włosom

    Najlepszym testem jest obserwacja przez kilka tygodni. Oleokrem dobrze dobrany do włosów sprawia, że po wyschnięciu są one miękkie, sprężyste, łatwo się rozczesują i nie puszą się przy wilgotnej pogodzie. Końce są gładkie w dotyku, a fryzura zachowuje objętość u nasady. Sygnały ostrzegawcze to sklejone, ciężkie pasma, szybsze przetłuszczanie się włosów, matowy nalot lub, przeciwnie, brak jakiejkolwiek różnicy. W pierwszym przypadku pomaga zmniejszenie ilości, w drugim lepsze zmywanie, w trzecim zmiana metody, na przykład z bez spłukiwania na nakładanie przed myciem pod ciepły ręcznik. Ocenę ułatwia porównanie zdjęć włosów zrobionych w tym samym świetle przed rozpoczęciem stosowania i po kilku tygodniach.

    Oleokrem a stylizacja na gorąco

    Oleokrem nałożony na końce przed suszeniem wygładza i ułatwia modelowanie, ale nie zawsze zastępuje termoochronę. Część produktów ma w składzie substancje chroniące przed ciepłem, inne nie, dlatego warto sprawdzić opis na opakowaniu. Przy prostowaniu nie należy nakładać grubej warstwy oleokremu bezpośrednio przed użyciem prostownicy, bo nadmiar olejów może się nagrzewać na płytkach. Bezpieczniej nałożyć oleokrem na wilgotne włosy, wysuszyć je, a dopiero potem przed prostowaniem użyć lekkiego sprayu termoochronnego.

    Osoby, które preferują naturalne formuły bez silikonów, mogą wybierać oleokremy oparte na olejach i masłach roślinnych albo sięgać po kosmetyki naturalnych marek, jak w tekście o naturalnej pielęgnacji włosów z polską marką.

    Najczęstsze błędy przy stosowaniu oleokremu

    • Za duża ilość bez spłukiwania. To najczęstszy powód strąków i tłustego wyglądu.
    • Nakładanie przy nasadzie. Oleokrem jest przeznaczony na długość i końce.
    • Niedokładne zmycie po stosowaniu przed myciem. Szampon warto nałożyć na włosy i spienić z niewielką ilością wody przed dokładnym spłukaniem, a w razie potrzeby umyć włosy dwa razy.
    • Brak szamponu oczyszczającego. Przy regularnym używaniu kosmetyków z silikonami i olejami co kilka tygodni warto dokładnie oczyścić włosy.
    • Traktowanie drobinek jako pielęgnacji. Połysk z drobinek znika po umyciu, a o kondycji włosów decydują składniki pielęgnujące.
    • Oczekiwanie trwałej naprawy. Oleokrem wygładza i chroni, ale rozdwojone końce trzeba podcinać.

    Kiedy pomoc specjalisty

    Oleokrem poprawia wygląd i kondycję włosów, ale nie wpływa na przyczyny ich wypadania czy problemy skóry głowy. Jeśli włosy wypadają w nadmiarze, przerzedzają się, a skóra głowy swędzi lub łuszczy się, warto skonsultować się z dermatologiem lub trychologiem. Specjalista oceni stan skóry głowy, zleci w razie potrzeby badania, na przykład poziomu żelaza, ferrytyny czy hormonów tarczycy, i dobierze leczenie. Do specjalisty warto też trafić przy uporczywym łupieżu, tłustych, żółtawych łuskach, ogniskach przerzedzenia czy bolesności skóry głowy, bo mogą to być objawy chorób wymagających leczenia, takich jak łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca czy grzybica. Kosmetyki do włosów, w tym oleokremy, mogą wtedy towarzyszyć terapii jako element łagodnej pielęgnacji, ale nie powinny jej zastępować. Więcej poradników o pielęgnacji znajdziesz w kategorii o włosach.

    Najczęstsze pytania

    Czym różni się oleokrem od olejku do włosów?

    Oleokrem to emulsja, w której olej połączono z wodną bazą i składnikami kondycjonującymi. Jest lżejszy, łatwiej się rozprowadza i rzadziej obciąża włosy niż czysty olej.

    Czy oleokrem można stosować na mokre włosy?

    Tak, w małej ilości jako produkt bez spłukiwania lub w większej jako maskę, którą się spłukuje.

    Jak często używać oleokremu?

    Przed myciem lub jako maskę zwykle raz lub dwa razy w tygodniu. Na końce bez spłukiwania można stosować go po każdym myciu, w niewielkiej ilości.

  • Olejowanie włosów olejkiem wzmacniającym: poradnik krok po kroku

    Olejowanie włosów to nakładanie oleju roślinnego lub olejowej mieszanki na włosy, a czasem także na skórę głowy, na określony czas przed myciem. Zabieg chroni włosy przed wysuszającym działaniem szamponu, wygładza je, poprawia elastyczność i blask. Olejki wzmacniające, na przykład w stylu rosyjskich receptur ziołowych, takich jak olejek Babuszki Agafii, łączą oleje bazowe z ekstraktami roślinnymi i są przeznaczone także do masażu skóry głowy. Kluczem do sukcesu jest dobór oleju do porowatości włosów, właściwa ilość i dokładne zmycie.

    Na czym polega olejowanie włosów

    Olejowanie to zabieg znany od wieków w krajach o gorącym klimacie, szczególnie w Indiach, gdzie oleje miały chronić włosy i skórę głowy przed słońcem i wysuszeniem. Dziś opiera się na prostym mechanizmie: olej tworzy na włosie warstwę ochronną, część olejów o niewielkich cząsteczkach wnika też w głąb włosa. Dzięki temu podczas mycia włos mniej pęcznieje, traci mniej białek i lipidów, a po wysuszeniu jest gładszy i mniej łamliwy.

    Olejowanie nie jest zabiegiem leczniczym. Nie zatrzyma wypadania o podłożu hormonalnym czy chorobowym, nie wyleczy łupieżu ani łuszczycy skóry głowy. Jest natomiast skutecznym elementem pielęgnacji włosów suchych, zniszczonych i puszących się.

    Komu olejowanie przyniesie najwięcej korzyści

    Najwyraźniejszą różnicę zauważają osoby z włosami długimi, farbowanymi, rozjaśnianymi lub często stylizowanymi na gorąco, a także osoby z włosami kręconymi i falowanymi, które z natury są bardziej suche. Olejowanie pomaga też przy włosach, które po myciu są szorstkie, trudne do rozczesania i elektryzują się. Ostrożniej powinny podchodzić do niego osoby z bardzo cienkimi, niskoporowatymi włosami, które łatwo tracą objętość, oraz osoby z łojotokiem, łupieżem czy stanami zapalnymi skóry głowy. W ich przypadku olej nakłada się wyłącznie na długość, a skórę głowy zostawia bez oleju albo, przy dolegliwościach, konsultuje pielęgnację z dermatologiem.

    Jak dobrać olej do porowatości włosów

    Porowatość opisuje, na ile otwarta jest łuska włosa. Od niej zależy, które oleje włosy przyjmą najlepiej.

    • Włosy niskoporowate są gładkie, lśniące, długo schną i łatwo się obciążają. Lubią oleje o drobnych cząsteczkach, bogate w kwasy nasycone, na przykład kokosowy, babassu czy masło kakaowe w niewielkiej ilości.
    • Włosy średnioporowate są lekko falowane, czasem się puszą. Dobrze reagują na oleje bogate w kwas oleinowy, na przykład arganowy, ze słodkich migdałów, awokado czy z oliwek.
    • Włosy wysokoporowate są suche, szorstkie, szybko chłoną wodę i szybko schną. Potrzebują olejów bogatych w kwasy wielonienasycone, na przykład lnianego, z pestek winogron, z nasion konopi, z czarnuszki czy z wiesiołka.

    Mieszanki olejowe, w tym olejki wzmacniające z ziołami, często łączą oleje o różnym profilu, dzięki czemu są bardziej uniwersalne. Warto jednak sprawdzić, który olej dominuje w składzie, bo to on w dużej mierze decyduje o efekcie.

    Jak przeprowadzić prosty test

    Jeśli trudno ocenić porowatość, najprostszym sposobem jest metoda prób. Wybierz dwa lub trzy oleje z różnych grup i stosuj każdy przez kilka zabiegów, notując efekt. Włosy, którym olej służy, po umyciu i wysuszeniu są gładkie, miękkie i sprężyste. Jeśli są sztywne, matowe lub obciążone, olej prawdopodobnie nie pasuje. Ważne, by w czasie testu nie zmieniać jednocześnie szamponu ani odżywki, bo wtedy trudno ustalić, co odpowiada za różnicę. Olej warto przechowywać w ciemnej butelce, w chłodnym miejscu, i zużyć w terminie podanym na opakowaniu. Zjełczały olej ma nieprzyjemny zapach i nie powinien trafiać na włosy ani skórę.

    Olejki wzmacniające z ekstraktami roślinnymi

    Olejki przeznaczone do wzmacniania zawierają zwykle olej bazowy, na przykład łopianowy, rycynowy czy sojowy, oraz ekstrakty ziołowe, takie jak pokrzywa, chmiel, łopian, tatarak czy czerwona papryka. Takie mieszanki stosuje się nie tylko na długość, ale też na skórę głowy, połączone z masażem. Ekstrakty z rozgrzewających roślin mogą dawać uczucie ciepła lub mrowienia. Przy wrażliwej skórze głowy warto zacząć od próby na niewielkim fragmencie skóry, bo olejki ziołowe i eteryczne są częstym źródłem podrażnień i uczuleń.

    Olej łopianowy i rycynowy: co z obietnicą szybszego porostu

    W opisach olejków wzmacniających często pojawia się zapowiedź gęstszych i szybciej rosnących włosów. Warto podchodzić do niej z rezerwą. Olej łopianowy i rycynowy mają długą tradycję w pielęgnacji, ale nie ma mocnych dowodów na to, że przyspieszają wzrost włosów czy zatrzymują ich wypadanie. Ich realne działanie jest kosmetyczne: wygładzają, nabłyszczają i chronią włos przed wysuszeniem. Olej rycynowy jest przy tym bardzo gęsty i trudno go zmyć, dlatego lepiej stosować go w mieszance z lżejszym olejem, a nie w czystej postaci.

    Olejowanie a wypadanie włosów

    Masaż skóry głowy z olejkiem jest przyjemny i może poprawiać jej komfort, ale nie zastąpi diagnostyki. Jeśli włosy wypadają garściami, dłużej niż dwa, trzy miesiące, pojawiają się przerzedzenia na czubku głowy lub w zakolach, albo skóra łuszczy się i swędzi, warto umówić się do dermatologa lub trychologa. Przyczyną mogą być niedobory, zaburzenia hormonalne czy choroby skóry głowy, na które żaden olejek nie pomoże.

    Olejowanie włosów krok po kroku

    Przed pierwszym zabiegiem przygotuj kilka drobiazgów: grzebień o szerokich zębach, gumkę do luźnego upięcia, foliowy czepek lub stary ręcznik oraz koszulkę, której nie szkoda, bo olej trudno sprać z tkanin. Przyda się też szampon, który dobrze domywa tłuste substancje, i lekka odżywka na koniec.

    Metoda na sucho

    1. Rozczesz suche włosy.
    2. Rozgrzej kilka kropli oleju w dłoniach.
    3. Nanieś olej na długość i końce, pasmo po paśmie. Przy włosach cienkich zacznij od wysokości ucha.
    4. Jeśli olejek jest przeznaczony również na skórę głowy, rozprowadź niewielką ilość wzdłuż przedziałków i wmasuj opuszkami palców.
    5. Zbierz włosy w luźny kok lub warkocz. Możesz owinąć je ręcznikiem lub założyć czepek, żeby ciepło poprawiło działanie.
    6. Pozostaw na 30-60 minut, w przypadku bardzo zniszczonych włosów dłużej.
    7. Umyj włosy szamponem, a następnie nałóż odżywkę.

    Metoda na mokro

    Olej nakłada się na wilgotne włosy, zwilżone wodą lub spryskane hydrolatem. Woda pomaga rozprowadzić olej i sprawia, że potrzeba go mniej. Ta metoda dobrze sprawdza się przy włosach, które łatwo się obciążają. Zamiast wody można użyć hydrolatu, na przykład różanego lub z oczaru wirginijskiego, albo lekkiego żelu aloesowego, który dodatkowo nawilża. Olej rozprowadza się wtedy na wilgotnych pasmach dłońmi, a następnie przeczesuje grzebieniem.

    Olejowanie na odżywkę

    Olej miesza się z odżywką lub nakłada na warstwę odżywki przed myciem. To łagodna metoda, która ułatwia późniejsze zmycie i jest dobrym rozwiązaniem dla osób zaczynających przygodę z olejowaniem.

    Jak zmyć olej, żeby włosy nie były obciążone

    Najczęstszy problem przy olejowaniu to strąki i tłusty efekt po wysuszeniu. Aby go uniknąć:

    • nałóż szampon na włosy jeszcze przed ich zmoczeniem, spień go z niewielką ilością wody, dopiero potem spłucz,
    • jeśli to konieczne, umyj włosy dwukrotnie,
    • nie używaj wtedy szamponu ze zbyt łagodnymi detergentami, bo może nie poradzić sobie z olejem,
    • na koniec nałóż lekką odżywkę, która domknie łuskę.

    Jeśli po wysuszeniu włosy nadal są obciążone, następnym razem użyj mniej oleju albo skróć czas działania.

    Jak często olejować włosy i co łączyć

    Większości osób wystarcza olejowanie raz lub dwa razy w tygodniu. Przy bardzo zniszczonych włosach można częściej, przy cienkich i szybko się przetłuszczających rzadziej. Częstotliwość warto też zmieniać z porą roku. Jesienią i zimą, gdy włosy cierpią od suchego powietrza i tarcia o czapki, olejowanie bywa potrzebne częściej. Latem, przy wysokiej wilgotności, część osób woli lżejsze formuły i krótszy czas działania. Sygnałem, że olejowania jest za dużo, są włosy oklapnięte, szybciej się przetłuszczające i pozbawione objętości. Wtedy wystarczy zrobić przerwę, umyć włosy szamponem oczyszczającym i wrócić do zabiegu w mniejszej dawce. Olejowanie dobrze łączy się z maskami nawilżającymi i proteinowymi, a także z kosmetykami wygładzającymi, takimi jak te opisane w tekście o przyczynach i pielęgnacji puszących się włosów. Przy włosach osłabionych olejowanie dobrze uzupełnia regularne mycie i odżywianie, o którym piszemy przy okazji szamponu i odżywki Dove Hair Therapy.

    Olejowanie można też łączyć z naturalnymi kosmetykami do mycia. Ważne jest jednak, by szampon dobrze domywał olej, inaczej resztki będą się kumulować na skórze głowy. Jak przejść na łagodniejsze mycie, opisaliśmy w tekście o naturalnej pielęgnacji włosów z Dermisją.

    Najczęstsze błędy przy olejowaniu

    • Za dużo oleju. Kilka kropli do łyżeczki wystarcza na włosy średniej długości. Nadmiar trudno zmyć.
    • Olej niedopasowany do porowatości. Ciężki olej na włosach niskoporowatych da efekt strąków, a lekki na wysokoporowatych może nie dać zauważalnej różnicy.
    • Olejowanie skóry głowy przy łojotoku lub łupieżu. Olej może nasilić problem. W takim przypadku lepiej olejować tylko długość i skonsultować się z dermatologiem.
    • Pozostawianie oleju na noc bez sprawdzenia tolerancji. Długi kontakt mieszanki z olejkami eterycznymi lub ekstraktami rozgrzewającymi może podrażnić skórę.
    • Zbyt rzadkie mycie po olejowaniu. Olej nie powinien zostać na skórze głowy przez kilka dni.
    • Oczekiwanie natychmiastowej odbudowy. Efekty widać po kilku tygodniach regularnych zabiegów.

    Olejowanie dla wielu osób staje się przyjemnym, relaksującym rytuałem. Najważniejsze jest, by obserwować włosy i dopasowywać olej, ilość i czas działania do ich reakcji. Pozostałe poradniki o pielęgnacji znajdziesz w kategorii o włosach.

    Najczęstsze pytania

    Czy olejowanie można stosować na skórę głowy?

    Tak, jeśli olejek jest do tego przeznaczony, a skóra głowy nie ma skłonności do łojotoku i łupieżu. Przy wrażliwej skórze warto wykonać próbę uczuleniową.

    Jak długo trzymać olej na włosach?

    Zazwyczaj od 30 minut do kilku godzin. Dłuższy czas nie zawsze oznacza lepszy efekt, a przy mieszankach ziołowych może zwiększać ryzyko podrażnień.

    Dlaczego po olejowaniu włosy są tłuste?

    Najczęściej z powodu zbyt dużej ilości oleju, niedopasowania do porowatości lub zbyt słabego zmycia. Pomaga mniejsza porcja i nałożenie szamponu na suche włosy.

  • Olejek w kremie do włosów: szybka pielęgnacja bez obciążania

    Olejek w kremie do włosów, na przykład z oferty marki Marion, to kosmetyk, który łączy pielęgnacyjne działanie olejów roślinnych z lekką, kremową konsystencją. Dzięki emulsji łatwiej go rozprowadzić i dozować niż czysty olej, a ryzyko obciążenia włosów jest mniejsze. Można go używać na kilka sposobów: przed myciem jako szybkie olejowanie, po myciu jako odżywkę bez spłukiwania oraz na suche końce w ciągu dnia. To dobre rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu ani cierpliwości na klasyczne olejowanie.

    Trzy sposoby użycia olejku w kremie

    Przed myciem

    Nałóż kosmetyk na suche lub lekko zwilżone włosy, od ucha w dół, i pozostaw na 20-60 minut. Potem umyj włosy szamponem i, jeśli potrzebują, nałóż odżywkę. To szybsza wersja olejowania, która chroni długość przed wysuszającym działaniem detergentów.

    Po myciu, na wilgotne włosy

    Niewielka ilość, wielkości ziarna grochu lub laskowego orzecha w zależności od długości włosów, rozprowadzona na końcach odciśniętych ręcznikiem pasm działa jak odżywka bez spłukiwania. Ułatwia rozczesywanie, wygładza i ogranicza puszenie po wyschnięciu.

    Na suche końce

    Odrobina kremu roztarta w dłoniach i przeciągnięta po końcach dyscyplinuje odstające włoski i dodaje blasku. Przy tej metodzie łatwo przesadzić, więc lepiej dokładać produkt stopniowo. Sprawdza się to szczególnie zimą, gdy włosy elektryzują się od czapki, i latem, gdy wysusza je słońce. Niewielkie opakowanie można nosić w torebce i sięgać po nie w ciągu dnia, zamiast poprawiać fryzurę lakierem czy prostownicą. Przy włosach kręconych odrobina kremu nałożona na suche loki pomaga ograniczyć puszenie bez rozczesywania, które niszczy skręt.

    Komu się sprawdzi i na co uważać

    Olejek w kremie dobrze sprawdza się przy włosach średnio i wysokoporowatych, suchych, puszących się i zniszczonych stylizacją. Przy cienkich, niskoporowatych włosach warto stosować go głównie przed myciem, bo po myciu nawet niewielka ilość może dawać efekt przyklapnięcia. Kosmetyków tego typu nie nakłada się na skórę głowy, szczególnie przy skłonności do przetłuszczania lub łupieżu. Uporczywy łupież, swędzenie czy zaczerwienienie skóry głowy to temat do konsultacji z dermatologiem, a nie do zmiany odżywki.

    Olejek w kremie łatwo pomylić z maską, ale to inne kosmetyki. Maska jest przeznaczona do spłukania, więc może zawierać więcej substancji kondycjonujących i gęstszą bazę. Olejek w kremie ma zwykle lżejszą emulsję, bo często zostaje na włosach, dlatego nie zastąpi maski przy bardzo zniszczonych pasmach, a maska nałożona bez spłukiwania obciąży włosy.

    Przy wyborze warto przeczytać skład. Dobre formuły zawierają kilka olejów roślinnych o różnym profilu, na przykład arganowy, makadamia czy ze słodkich migdałów, a do tego humektanty i substancje kondycjonujące. Część produktów zawiera też silikony, które wzmacniają efekt wygładzenia. Nie ma w tym nic złego, ale przy codziennym stosowaniu raz na jakiś czas przyda się szampon oczyszczający. Formuły bez silikonów i łagodniejsze mycie opisywaliśmy w tekście o naturalnej pielęgnacji włosów z Dermisją.

    Olejek w kremie nie zastąpi pełnej pielęgnacji włosów zniszczonych, w której ważną rolę odgrywają też maski i regularne podcinanie końców. Jak zbudować taki zestaw, opisujemy w tekście o kompleksowej pielęgnacji włosów zniszczonych. Więcej porad znajdziesz w kategorii o włosach.

    Najczęstsze pytania

    Czy olejek w kremie można stosować codziennie?

    Tak, w niewielkiej ilości na końce. Przy cienkich włosach lepiej używać go przed myciem, żeby uniknąć obciążenia.

  • Podstawowy zestaw kosmetyków do włosów: co warto mieć

    Podstawowy zestaw kosmetyków do włosów to pięć produktów: szampon dobrany do skóry głowy, odżywka do spłukiwania, maska stosowana raz lub dwa razy w tygodniu, kosmetyk z olejem na końce oraz termoochrona. Taki komplet wystarcza większości osób, a kolejne produkty, na przykład ampułki, peelingi skóry głowy czy kosmetyki do stylizacji, dodaje się w zależności od konkretnych potrzeb. Zestawy tematyczne z produktami do włosów, również w formie pudełek z niespodzianką, mogą być dobrym sposobem na przetestowanie nowości, pod warunkiem że ich zawartość pasuje do rodzaju włosów.

    Przy gotowych zestawach warto zachować kilka zasad. Przed otwarciem sprawdź skład każdego produktu i odłóż te, które wyraźnie nie pasują, na przykład ciężką maskę przy cienkich, przetłuszczających się włosach. Nie otwieraj wszystkiego naraz, bo kosmetyki mają ograniczony termin przydatności po otwarciu, oznaczony symbolem słoiczka z liczbą miesięcy. Wcierki i produkty z olejkami eterycznymi najpierw przetestuj na małym fragmencie skóry, a do ich oceny daj sobie kilka tygodni.

    Co powinien zawierać zestaw kosmetyków do włosów

    • Szampon. Dobiera się go do skóry głowy, a nie do długości. Skóra przetłuszczająca się potrzebuje skuteczniejszego mycia, sucha i wrażliwa łagodniejszego. Przy suchych końcach dobrze sprawdzają się szampony nawilżające, takie jak rokitnikowy szampon intensywnie nawilżający.
    • Odżywka do spłukiwania. Stosowana po każdym myciu, domyka łuskę i ułatwia rozczesywanie. To produkt, którego nie warto pomijać nawet przy cienkich włosach.
    • Maska. Ma bardziej skoncentrowaną formułę i dłuższy czas działania. Przy włosach zniszczonych warto mieć dwie: jedną z przewagą protein, drugą z przewagą emolientów, i stosować je naprzemiennie.
    • Kosmetyk z olejem. Może to być czysty olej do olejowania, serum na końce lub balsam w stylu oleokremu, jak balsam odbudowujący z olejem z opuncji.
    • Termoochrona. Niezbędna przy każdym suszeniu gorącym powietrzem, prostowaniu i kręceniu.

    Jak dopasować zestaw do swoich włosów

    Kluczem jest obserwacja. Włosy, które szybko się puszą i są szorstkie, zwykle potrzebują więcej emolientów, czyli olejów i maseł. Włosy słabe, rozciągliwe i oklapnięte mogą potrzebować protein. Włosom suchym, matowym i elektryzującym się zazwyczaj brakuje nawilżenia, czyli humektantów, takich jak gliceryna czy pantenol. Te potrzeby zmieniają się w ciągu roku: zimą częściej przydają się bogatsze maski i oleje, latem lżejsze formuły i ochrona przed słońcem. Dlatego zestaw warto co kilka miesięcy przejrzeć i dopasować do aktualnego stanu włosów, zamiast trzymać się raz wybranych produktów. Przy puszących się włosach pomocne są też kosmetyki wygładzające, o których pisaliśmy w tekście o przyczynach puszenia się włosów.

    Nowe produkty warto wprowadzać pojedynczo i oceniać po kilku tygodniach, a nie po jednym myciu. Jeśli w zestawie pojawia się kosmetyk, który wyraźnie nie służy, na przykład obciąża lub przesusza, lepiej odstawić go od razu, niż próbować zużyć na siłę. Zestaw nie musi pochodzić z jednej serii ani jednej marki: ważniejsze jest, żeby produkty uzupełniały się działaniem. Przy problemach ze skórą głowy, takich jak łupież, świąd czy nasilone wypadanie, warto zamiast kolejnych kosmetyków skonsultować się z dermatologiem lub trychologiem. Więcej porad znajdziesz w kategorii o włosach.

    Najczęstsze pytania

    Czy szampon i odżywka muszą być z jednej serii?

    Nie. Ważne jest, by szampon pasował do skóry głowy, a odżywka do potrzeb długości włosów. Mogą pochodzić od różnych marek.

  • Jesienna pielęgnacja włosów: jak przygotować włosy na chłody

    Jesienna pielęgnacja włosów ma dwa cele: naprawić skutki lata, czyli przesuszenie, matowość i łamliwość po słońcu, wodzie i wiatrze, oraz przygotować włosy na chłód, czapki i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. W praktyce oznacza to podcięcie zniszczonych końców, bogatszą pielęgnację długości, łagodniejsze mycie skóry głowy i więcej uwagi poświęconej ochronie przed tarciem i elektryzowaniem. Jesienią wiele osób zauważa też nasilone wypadanie włosów. Najczęściej jest to zjawisko przejściowe, ale warto wiedzieć, kiedy wymaga konsultacji z lekarzem.

    Dlaczego jesienią włosy potrzebują zmiany pielęgnacji

    Latem włosy są narażone na promieniowanie UV, które osłabia białka włosa i rozkłada pigment, a także na słoną i chlorowaną wodę, wiatr i wysoką temperaturę. Skutki tych czynników kumulują się przez kilka miesięcy, a najlepiej widać je właśnie jesienią: włosy są szorstkie, matowe, kolor farbowanych pasm wyblakł, końce rozdwajają się i łamią.

    Jednocześnie zmieniają się warunki. Na zewnątrz jest chłodno, wilgotno i wietrznie, a w domu, po włączeniu ogrzewania, powietrze robi się suche. Włosy częściej trą o szale, kaptury i czapki, a gwałtowne zmiany temperatury między dworem a wnętrzem sprzyjają puszeniu i elektryzowaniu. Pielęgnacja, która sprawdzała się latem, czyli lekkie odżywki i spraye, często przestaje wystarczać.

    Sezonowe wypadanie włosów

    Wiele osób jesienią zauważa więcej włosów na szczotce i w odpływie. Częściowo wynika to z naturalnego cyklu: włosy, które zakończyły fazę wzrostu latem, przechodzą w fazę spoczynku i po kilku tygodniach wypadają. Takie sezonowe nasilenie zwykle samo mija w ciągu kilku tygodni. Niepokojące są natomiast sytuacje, gdy wypadanie trwa dłużej niż dwa, trzy miesiące, pojawiają się przerzedzenia lub ogniska bez włosów, a także gdy towarzyszy mu świąd, łuszczenie lub zaczerwienienie skóry głowy. Wtedy warto zgłosić się do dermatologa lub trychologa, bo przyczyną mogą być niedobory, choroby tarczycy, zaburzenia hormonalne lub choroby skóry. Lekarz zwykle zaczyna od wywiadu i podstawowych badań krwi, a dopiero potem dobiera leczenie, dlatego nie warto zastępować tej wizyty kolejnymi kosmetykami.

    Przy łagodnym, sezonowym wypadaniu można sięgnąć po wcierkę do skóry głowy. Stosuje się ją systematycznie, zwykle przez kilka tygodni, nakładając preparat bezpośrednio na skórę wzdłuż przedziałków i delikatnie masując opuszkami palców. Masaż sam w sobie poprawia ukrwienie i jest przyjemnym rytuałem, ale nie należy go wykonywać paznokciami ani zbyt energicznie, bo podrażniona skóra głowy reaguje świądem i łuszczeniem. Jeśli wcierka zawiera alkohol, a skóra jest sucha, lepiej wybrać formułę łagodniejszą. Efektów nie ocenia się po tygodniu: nowe, krótkie i sterczące włoski pojawiają się przy linii czoła i przedziałku dopiero po kilku tygodniach.

    Jesienna pielęgnacja włosów krok po kroku

    1. Podetnij zniszczone końce

    To pierwszy i najskuteczniejszy krok. Rozdwojonych końców nie da się trwale skleić żadnym kosmetykiem, a pozostawione rozwarstwiają się dalej w górę włosa. Nawet kilka centymetrów mniej sprawia, że włosy wyglądają na gęstsze i łatwiej się układają.

    2. Wybierz łagodny szampon

    Szampon dobiera się do skóry głowy. Jesienią, gdy skóra bywa bardziej przesuszona, warto sięgnąć po łagodniejszą formułę, która dokładnie myje, ale nie powoduje uczucia ściągnięcia. Osoby noszące czapki często zauważają, że skóra głowy szybciej się przetłuszcza. Rozwiązaniem nie jest wtedy agresywny szampon, ale częstsze, delikatne mycie i regularne pranie czapek.

    3. Odżywka po każdym myciu

    Odżywka domyka łuskę, wygładza i chroni przed tarciem. Jesienią warto zamienić lekkie formuły na bardziej kremowe, z olejami i masłami. Odżywkę nakłada się od połowy długości do końców i trzyma kilka minut. Jak dobrze zestawić szampon i odżywkę do włosów bez szczególnych problemów, opisujemy w poradniku o doborze szamponu i odżywki do włosów normalnych.

    4. Maska raz lub dwa razy w tygodniu

    Maska regenerująca ma bardziej skoncentrowaną formułę i daje intensywniejszy efekt. Przy włosach zniszczonych po lecie dobrze sprawdza się naprzemienne stosowanie maski z proteinami, która wzmacnia strukturę włosa, i maski emolientowej, która wygładza i natłuszcza. Ciepło, na przykład ręcznik owinięty na kilka minut, poprawia działanie maski.

    5. Olejowanie

    Jesień to dobry czas, żeby wrócić do olejowania. Olej nałożony na suche lub wilgotne włosy na 30-60 minut przed myciem chroni długość przed wysuszającym działaniem szamponu i poprawia elastyczność. Do włosów niskoporowatych sprawdzają się oleje o drobnych cząsteczkach, bogate w kwasy nasycone, na przykład kokosowy czy babassu, do wysokoporowatych bogatsze, na przykład z pestek winogron, lniany czy z nasion konopi. Łagodne mycie i naturalne kosmetyki opisywaliśmy w tekście o naturalnej pielęgnacji włosów z Dermisją.

    6. Kosmetyk bez spłukiwania

    Serum, krem lub olejek na końce zabezpiecza włosy między myciami, ogranicza puszenie i tarcie o ubrania. Wystarczy niewielka ilość roztarta w dłoniach.

    7. Termoochrona

    Jesienią włosy częściej suszy się suszarką, bo wychodzenie z mokrą głową na chłód to zły pomysł. Termoochrona przed suszeniem gorącym powietrzem jest więc obowiązkowa, a końcówkę suszenia najlepiej wykonać chłodniejszym nawiewem.

    8. Zadbaj o skórę głowy: łupież, swędzenie i przetłuszczanie

    Jesienią zmienia się nie tylko kondycja długości, ale też skóry głowy. Ciepła czapka, suche powietrze i rzadsze wietrzenie włosów sprzyjają zarówno przesuszeniu, jak i szybszemu przetłuszczaniu. U wielu osób pojawia się drobny, suchy łupież, który zwykle ustępuje po zmianie szamponu na łagodniejszy i dokładniejszym spłukiwaniu odżywki. Pomocny bywa też peeling skóry głowy, enzymatyczny lub z delikatnymi drobinkami, wykonywany mniej więcej raz na dwa tygodnie, o ile skóra nie jest podrażniona.

    Inaczej trzeba podejść do łupieżu tłustego, żółtawego, z zaczerwienieniem i swędzeniem, który nawraca mimo zmiany kosmetyków. Łojotokowe zapalenie skóry i łuszczyca często zaostrzają się właśnie w chłodnych miesiącach. To choroby, które wymagają diagnozy i leczenia u dermatologa, a samodzielne olejowanie skóry głowy czy drapanie może je nasilić.

    9. Odśwież kolor włosów farbowanych

    Kolor po wakacjach często jest wyblakły, a końce rozjaśnianych pasm najbardziej zniszczone. Jesienią lepiej odświeżyć kolor niż od razu przeprowadzać kolejne mocne rozjaśnianie, a po farbowaniu stosować kosmetyki do włosów koloryzowanych i odżywkę o lekko kwaśnym pH, która pomaga domknąć łuskę.

    Składniki, na które warto zwrócić uwagę jesienią

    • Emolienty: oleje roślinne, masło shea, masło kakaowe, silikony. Wygładzają, chronią przed utratą wody i tarciem.
    • Humektanty: gliceryna, pantenol, aloes, kwas hialuronowy. Wiążą wodę we włosie. W bardzo suchym powietrzu warto łączyć je z emolientami, żeby nie powodowały puszenia.
    • Proteiny: keratyna hydrolizowana, proteiny jedwabiu, pszenicy czy owsa. Czasowo uzupełniają ubytki w strukturze zniszczonego włosa.
    • Składniki do skóry głowy: przy sezonowym wypadaniu popularne są wcierki z ekstraktami roślinnymi, kofeiną czy niacynamidem. Mogą wspierać kondycję skóry głowy, ale nie zastąpią diagnostyki, jeśli wypadanie jest nasilone.

    Jak chronić włosy przed zimnem i tarciem

    • Nie wychodź z mokrymi włosami na chłód. Wilgotny włos jest bardziej podatny na uszkodzenia, a zimno nie służy też skórze głowy.
    • Wybieraj czapki z gładką podszewką, na przykład z satyny lub jedwabiu, które mniej trą włosy i ograniczają elektryzowanie.
    • Długie włosy chowaj pod płaszcz lub zaplataj w luźny warkocz, żeby nie ocierały się o szalik.
    • Używaj grzebienia z szerokimi zębami lub szczotki z naturalnego włosia, które mniej elektryzują niż plastikowe.
    • Nawilżaj powietrze w mieszkaniu, szczególnie w sypialni, gdy grzejniki pracują na pełnych obrotach.
    • Śpij na gładkiej poszewce i nie zaplataj ciasnych fryzur na noc.

    Elektryzowanie to jeden z najbardziej irytujących objawów jesienno-zimowych. Wynika z gromadzenia się ładunków elektrycznych na suchym, uszkodzonym włosie. Pomagają odżywki z substancjami kondycjonującymi, które neutralizują ładunek, oraz niewielka ilość kremu lub serum na końce. W sytuacji awaryjnej wystarczy przeciągnąć po włosach lekko zwilżonymi dłońmi.

    Dieta i styl życia a kondycja włosów jesienią

    Kosmetyki działają na włos, który już wyrósł. Na to, jak będą wyglądały nowe włosy, wpływa również odżywienie organizmu. Dieta bogata w pełnowartościowe białko, żelazo, cynk, witaminy z grupy B, witaminę D i kwasy tłuszczowe omega-3 wspiera prawidłowy wzrost włosów. Jesienią i zimą w Polsce częsty jest niedobór witaminy D, dlatego warto porozmawiać z lekarzem o jej oznaczeniu i ewentualnej suplementacji. Suplementów na włosy nie warto przyjmować w ciemno: jeśli nie ma niedoboru, ich wpływ jest wątpliwy, a niektóre składniki w nadmiarze mogą szkodzić.

    Znaczenie mają też sen i stres. Silny stres potrafi wywołać nasilone wypadanie włosów, które pojawia się z opóźnieniem, często kilka tygodni lub miesięcy po stresującym wydarzeniu.

    Najczęstsze błędy w jesiennej pielęgnacji

    • Pozostawianie zniszczonych końców w nadziei, że maska je odbuduje.
    • Zbyt gorąca woda podczas mycia, która przesusza skórę głowy i włosy.
    • Rezygnacja z odżywki, bo włosy szybciej się przetłuszczają pod czapką. Problemem jest wtedy skóra głowy, a nie długość.
    • Stosowanie samych humektantów w suchym powietrzu, co może nasilić puszenie.
    • Panika przy sezonowym wypadaniu i kupowanie wielu preparatów naraz. Lepiej obserwować sytuację i w razie potrzeby skonsultować się z lekarzem.
    • Częste zmiany kosmetyków, które uniemożliwiają ocenę, co działa.

    Jesień nie musi oznaczać gorszej kondycji włosów. Wystarczy przestawić pielęgnację na bogatszą, zadbać o ochronę przed tarciem i zimnem oraz dać kosmetykom kilka tygodni na działanie. Jeśli włosy są wyjątkowo zniszczone, pomocny będzie nasz poradnik o kompleksowej pielęgnacji włosów zniszczonych, a pozostałe teksty znajdziesz w kategorii o włosach.

    Najczęstsze pytania

    Czy jesienne wypadanie włosów jest normalne?

    Sezonowe nasilenie wypadania jest częste i zwykle mija w ciągu kilku tygodni. Jeśli trwa dłużej niż dwa, trzy miesiące lub pojawiają się przerzedzenia, warto skonsultować się z dermatologiem.

    Jak często olejować włosy jesienią?

    Najczęściej raz lub dwa razy w tygodniu, przed myciem. Częstotliwość warto dopasować do tego, jak włosy reagują.

    Czy czapka szkodzi włosom?

    Sama czapka nie szkodzi, ale tarcie może sprzyjać elektryzowaniu i łamaniu. Pomaga gładka podszewka, regularne pranie czapki i nienoszenie jej na mokre włosy.

  • Olejowanie włosów: jak dobrać olej do porowatości i jak to robić

    Olejowanie włosów polega na nałożeniu oleju roślinnego na długości włosów na określony czas przed myciem, żeby wygładzić łuskę, ograniczyć utratę wody i zmniejszyć łamliwość. Najlepsze efekty daje dobranie oleju do porowatości włosów, czyli stopnia uniesienia ich łuski. Zabieg wykonywany raz lub dwa razy w tygodniu poprawia połysk i miękkość, zwłaszcza włosów suchych, farbowanych i zniszczonych stylizacją.

    Jaki olej do jakich włosów

    Porowatość można wstępnie ocenić na podstawie wyglądu i zachowania włosów. Włosy niskoporowate są gładkie, lśniące, długo schną i łatwo się obciążają. Średnioporowate mają lekką tendencję do puszenia i falowania. Wysokoporowate są suche, matowe, puszą się, szybko schną i chłoną kosmetyki jak gąbka. To podział orientacyjny, ale pomaga w wyborze.

    • Niska porowatość: lekkie oleje o małych cząsteczkach, takie jak kokosowy, babassu, masło murumuru w niewielkiej ilości. Olej kokosowy ma zdolność wnikania w głąb włosa i ograniczania utraty białek podczas mycia.
    • Średnia porowatość: oleje bogate w kwas oleinowy, na przykład oliwa z oliwek, olej ze słodkich migdałów, arganowy, z awokado czy sezamowy.
    • Wysoka porowatość: oleje bogate w kwasy wielonienasycone, takie jak lniany, z pestek winogron, z wiesiołka, z czarnuszki czy konopny. Często dobrze sprawdzają się też mieszanki kilku olejów.

    Jak olejować włosy krok po kroku

    1. Wybierz metodę. Olej możesz nałożyć na suche włosy, na wilgotne, spryskane wodą lub hydrolatem, albo na nałożoną wcześniej odżywkę lub żel aloesowy jako bazę. Metody na mokro i na bazę ułatwiają rozprowadzenie i zmywanie oleju.
    2. Nałóż odpowiednią ilość. Na włosy do ramion wystarczy zwykle łyżeczka oleju. Rozgrzej go w dłoniach i rozprowadź od połowy długości po końce. Skórę głowy olejuj tylko wtedy, gdy nie jest przetłuszczająca się ani łojotokowa.
    3. Czas działania. Od 30 minut do kilku godzin. Ciepło, na przykład czepek i ręcznik, wspomaga działanie oleju. Pozostawianie oleju na całą noc nie jest konieczne i nie każdemu służy.
    4. Zmywanie. Najpierw nałóż na włosy odżywkę lub szampon na suche, zemulguj je odrobiną wody i dopiero potem spłucz. Następnie umyj włosy łagodnym szamponem, w razie potrzeby dwa razy.
    5. Odżywka na koniec. Po myciu nałóż lekką odżywkę na długości, żeby domknąć łuski.

    Najczęstszym błędem jest nakładanie zbyt dużej ilości oleju, co kończy się strąkami i koniecznością kilkukrotnego mycia. Drugim jest dobranie zbyt ciężkiego oleju do cienkich, niskoporowatych włosów. Jeśli po olejowaniu włosy są sztywne lub matowe, spróbuj innego oleju lub krótszego czasu działania. Uważaj na olejki eteryczne dodawane do olejów: w czystej postaci podrażniają skórę głowy. Przy łupieżu tłustym, łojotokowym zapaleniu skóry czy nasilonym wypadaniu włosów olejowanie skóry głowy może nasilać problem, a przyczynę powinien ocenić dermatolog.

    Oleje roślinne przechowuj w ciemnych butelkach, z dala od ciepła, a te wrażliwe na utlenianie, jak lniany czy z wiesiołka, w lodówce. Olej o gorzkawym, nieprzyjemnym zapachu zjełczał i nie nadaje się do użytku.

    Olejowanie wykonuje się przed myciem, a w dni pomiędzy myciami nasadę może odświeżyć suchy szampon; zasady jego bezpiecznego używania opisujemy w tekście o stosowaniu suchego szamponu. Jeśli wybierasz oleje w kosmetykach gotowych, przyda się wiedza o tym, jak czytać skład kosmetyku naturalnego. Więcej artykułów znajdziesz w kategorii boxy kosmetyczne.

    Najczęstsze pytania

    Jak często olejować włosy?

    Zwykle raz lub dwa razy w tygodniu. Włosy bardzo suche mogą potrzebować tego częściej, cienkie i niskoporowate rzadziej.

    Czy olejowanie przyspiesza porost włosów?

    Nie ma na to dobrych dowodów. Olejowanie poprawia kondycję długości i zmniejsza łamliwość, dzięki czemu włosy łatwiej zapuścić.